虾的相克

虾的相克大全，虾是人们最常食用的海鲜之一，它含有丰富的营养，是一种高蛋白食物，而且多吃虾对人体有很好的作用，长期食用会增强人体免疫力，下面来了解虾的相克大全。

　　虾的相克1

1、猕猴桃

虾最好不要与猕猴桃一起食用，猕猴桃中含有丰富的维生素C，但是虾中含有五价砷化合物，两者一起吃的话，维生素C就会和五价砷化合物产生反应，形成有毒的三价砷化合物，从而导致食物中毒。

2、西瓜

西瓜是寒性的`食物，具有解暑止渴的作用，如果要是和虾同食的话，是会导致腹痛或者是腹泻的，会降低人体的免疫力免疫力。

3、红枣

虾皮里含有一种五氧化二坤，红枣中的维生素会导致这一物质被还原成三氧化二坤，也就是我们俗称的砒霜，所以虾和红枣千万不要同食。

4、柠檬

虾最好不要与柠檬一起吃，因为柠檬富含维生素C，如果与虾一起食用会产生有毒的三价砷，食用量较大的话还可能出现食物中毒的现象。

5、南瓜

南瓜中的维生素C会导致虾中的五价砷化物变价，一起食用会导致肠胃不适，甚至出现腹泻，痢疾或者急性肠胃疾病。出现轻微症状时可以用黑豆和甘草解毒，严重时则需及时就医。

6、柿子

虾最好不要与柿子一起吃，因为柿子的鞣酸含量高，鞣酸与小龙虾中的蛋白质结合会产生难以消化的物质，容易形成结石。

　　虾的相克2

虾与鞣酸含量较高的水果、未焯水的菠菜、南瓜、黄豆、红枣等食物相克。

1、鞣酸含量较高的水果：虾不可与鞣酸含量较高的水果一起吃，如山楂、柿子、黑枣等。如虾与鞣酸含量高的食物同食，可能会在体内产生一些难以消化的复合物，不利于人体对营养元素的正常吸收，所以二者存在相克关系。

2、菠菜不烫：菠菜中草酸含量较高，摄入后可与虾中的钙物质结合，从而影响人体正常吸收营养。

3、南瓜：日常生活中，虾与南瓜同吃可能会引起拉肚子的'情况。

4、黄豆：黄豆中含有丰富的蛋白质，与虾一起食用可能会引起消化不良症状。

5、红枣：虾与红枣也存在一定的相克反应，同时摄入时，可能会导致人体出现食物中毒，并伴有腹痛、腹泻等不适症状。

虾的功效作用

虾具有补充营养、提高免疫力等功效。

补充营养:

虾中富含氨基酸、蛋白质、胆固醇等成分，食用虾能够使人体营养成分得到补充。

提高免疫力:

适量食用虾，可以使身体相对稳定的摄入营养物质，有助于提高免疫力，促进体内的新陈代谢，维持正常的机体运转。

营养价值

虾中含有蛋白质、氨基酸、牛磺酸、虾青素、胆固醇等营养物质，还含有锌、镁、钙、钠、铜、硒等元素。

适宜人群

大部分人群均可食用虾，尤其适用于需要补充营养、提高免疫力的人群。

一般人群:

虾营养不错，大部分人群都是可以食用的。

需要补充营养的人群:

虾中含有氨基酸、蛋白质、胆固醇等成分，需要补充营养的人群食用虾后能够较好的补充营养。

需要提高免疫力的人群:

需要提高免疫力的人群适量食用虾，可以使身体相对稳定的摄入营养物质，有助于提高免疫力，促进体内的新陈代谢，维持正常的机体运转。

禁忌人群

对虾过敏者禁止食用。

　　虾的相克3

1、富含维生素C的食物

虾肉含有高浓度的五价砷化合物，对人体无害。但是，如果同时服用大量的维生素C，五价砷将被还原为三价砷，这是一种三氧化二砷，俗称砷，可引起急性砷中毒。还有不能跟富含维生素C的水果跟蔬菜同时食用。

2、鞣酸含量较高的食物

虾肉含有高蛋白质，钙，磷等营养成分。如果与含有较多柠檬酸的食物一起食用，不仅会降低虾的营养成分，而且会使其中的钙类与鞣酸结合。生成不易消化的物质，引起呕吐，头晕，恶心和腹痛等症状。

3、南瓜

虾的营养价值极高，可以增强人体的免疫力和性功能，补充肾虚和阳痿，抵抗早衰。但虾不能与南瓜一起食用，因为同时食用的话会引起痢疾(急性肠道传染病之一)等疾病。

4、果汁

果汁(尤其是橙汁，梨汁等)含有较多的维生素C，很容易出现维生素C过量中毒现象。

5、大豆

大豆富含蛋白质并有助于消化，但它们同时会引起消化不良等症状。

6、红枣

大枣含有丰富的维生素，同样的红枣和虾会使红枣中的维生素将虾或虾皮中的五氧化二砷还原为三氧化二砷(砷)，导致中毒。

7、金瓜

金瓜味寒，味甘，具有缓解哮喘和清热的功效。然而，虾是性温，味甘，咸，具有补肾，壮阳，强胃，补气，抑癌的功效。同时吃的话会引起痰(一种比腹泻更强大的疾病)，这对身体健康有一定的不利影响。

8、猪肉，鸡肉

虾不能与猪肉和鸡肉一起食用，同时吃的话会导致肝肾功能衰竭。《饮膳正要》中记载：“虾不可与猪肉同食，损精”。

除此外，还需清楚虾的`哪些部分不能吃

1、虾线

一般来说，小龙虾肠道的消化系统往往会积累重金属，虾线应在烹饪前拔出。虾背面的虾线是虾没有排出的废物。如果口中有泥腥味道并影响食欲，应将其除去。

2、虾头

通常在制作虾的过程中，将整只虾一起煮熟。因此，很多人都会在吃虾的过程中吃虾头，但是你知道虾头是不能吃的，因为虾是在生长过程中，一些有害的金属元素会沉积在头上。

3、虾腮

虾腮主要集中在虾的肝脏，胃，心脏和其他内部器官上，人们常说最“脏”的地方实际上位于虾的鳃部。虾主要由鳃进行过滤，因此有害物质集中在鳃和体表。进食时最好不要吃上述部位。

4、虾黄

如果不清楚虾是否干净，虾黄应该少吃，也最好不要吃。