玫瑰花搭配一览表

玫瑰花搭配一览表，玫瑰花是比较常见的花茶类型，能疏肝解郁、活血祛瘀，有较高的食用价值，营养成分多，功效丰富，很多人都喜欢用玫瑰花泡茶喝，下面来了解玫瑰花搭配一览表。

　　玫瑰花搭配一览表1

1、玫瑰功效：行气解郁、美容养颜、调经止痛、刮油解腻！

2、玫瑰+枸杞功效：美容养颜、滋补肝肾、养肝明目、调经止痛；

3、玫瑰+枸杞+红枣功效：美容养颜、滋补肝肾、养肝明目、调经止痛、益气补血；

4、玫瑰+桃花+（红糖）功效：美容养颜、淡化色斑，活血散瘀，调经止痛；

5、玫瑰+柠檬+蜂蜜功效：美白润颜、减肥；

6、玫瑰+白术+白芍+白茯苓功效：美白养颜、健脾祛湿、养血调经、宁心；

7、玫瑰+龙眼功效：美容养颜、养血安神；

8、玫瑰+西洋参+（红糖）功效：美容养颜、清热生津、增强免疫力；

9、玫瑰+枸杞+金银花功效：美容养颜、调经止痛、滋补肝肾、清热解毒；

10、玫瑰+菊花功效：美容养颜、调经止痛、清热解毒

11、玫瑰花+金银花功效：美容养颜、调经止痛、清热解毒

12、玫瑰+牛蒡子功效：美容养颜、调经止痛、疏散风热、解毒利咽

13、玫瑰+柠檬片+百合功效：美白润颜、减肥、清新安神

14、玫瑰+金银花+麦冬功效：美容养颜、清热解毒、润肺止咳

15、玫瑰+冰糖功效：美容养颜、润肺止咳、去火

16、玫瑰+枸杞+桂圆+红枣+（冰糖）功效：美容养颜、益气补血、安神、润肺止咳

17、玫瑰+枸杞+陈皮功效：美容养颜、滋补肝肾、养肝明目、健脾祛湿

18、玫瑰+山楂+陈皮+（红糖）功效：美容养颜、刮油解腻、减肥、健脾祛湿

19、玫瑰+枸杞+山楂片+红枣功效：美容养颜、滋补肝肾、养肝明目、刮油解腻减肥、益气补血

20、玫瑰+洛神花功效：美容养颜、止咳

21、玫瑰+洛神花+大枣功效：美容养颜、止咳、益气补血

22、玫瑰+莲子+红枣功效：美容养颜、养心安神、益气补血

23、玫瑰+柠檬片+菊花功效：美白养颜、清热解毒、平肝明目

24、玫瑰+红糖功效：行气解郁、美容养颜、调经止痛、益气养血

25、玫瑰+生姜+红糖功效：美容养颜、暖宫驱寒、益气养血

26、玫瑰+月季+茉莉功效：行气解郁、美容养颜

　　玫瑰花搭配一览表2

玫瑰花茶搭配大全

单独泡的玫瑰花茶的功效与作用

中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。

玫瑰花茶能降火气、滋阴美容、调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。

玫瑰花茶搭配技巧

1、玫瑰花茶+荷叶茶

玫瑰花茶香气十足，除了养颜减肥，还能缓解压力，特别适合上班一族，促进肠胃功能，让你进食大量油腻食品后消化得更彻底，长期饮用还能促进新陈代谢。与荷叶茶搭配，口感清新味甘，缓解节日食品的油腻感。

2、玫瑰蜂蜜茶

材料：玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。

做法：（1）将水倒入锅中煮沸后放入红茶包，冲泡约6分钟；

（2）将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌，继续用小火煮沸；

（3）倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片即可。

功效：性质温和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能，长期饮用亦有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。

3、玫瑰果+洋甘菊等。

功效：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲劳，并有助减轻熊猫眼的出现，便眼睛恢复明亮﹗

4、玫瑰花+玫瑰果+绞股蓝+千日红+胎菊花

这款花草茶适合经常在电脑、电视前工作、生活人士，可明目护眼、抗辐射、解除疲劳、使毛孔不再变大，不再长小红疙瘩；眼睛亮晶晶，让色斑、烦恼、疲劳远离。

5、玫瑰+马鞭草+欧石楠+玳玳花+荷叶

可以紧致肌肤美丽容颜，燃烧脸部脂肪排除多余水分，让脸部轮廓变小排毒塑身，维持美丽曲线。

6、玫瑰花+茉莉花+柠檬草+桂花

香体花草茶能活血美肤，香口香身香气自然持久、迷人，那令人舒缓的香气，可让神经完全放松，纾解焦虑紧张的心情、常饮可令人体自然散发淡淡幽香。

7、玫瑰花+益母草

功效：活血顺气，调养月经不顺，适合女士经期饮用。

8、桃花+三七花+玫瑰果

功效：迅速补充眼部周围的水分及字样眼部幼嫩肌肤。

9、玫瑰花＋蜜枣

能疏肝解郁、促进新陈代谢、去脂，是瘦身良饮。

10、玫瑰花＋加州蜜枣

可特效排除体内多余油脂，使身材苗条。

11、玫瑰花＋苹果花

可调经、美白。

12、玫瑰花＋枸杞子＋杭白菊＋乌梅

可以调节内分泌，消除疲劳。

13、玫瑰花＋茉莉花：能养颜美容

对肝脏和胃部有滋补作用，可缓解紧张情绪。

14、玫瑰+话梅（或蜜枣）—消除胀气，便秘

快速排除体内垃圾及毒素。

15、玫瑰+花果茶

可以美容玲珑曲线的轻身魔法茶：养颜美容，对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张情绪玫瑰花+枸杞子+杭白菊+乌梅：可以调节内分泌，消除疲劳;

16、玫瑰+桃花＋金盏花

祛斑除痘补水茶

17、贡菊＋薰衣草＋玫瑰

安眠、治头痛茶

18、金盏花＋茉莉＋玫瑰

抑油去粉刺茶

19、玫瑰+人参切片

玫瑰的'香气与人参的精气神补充，加上阴阳并济的调配，这是一个既能保养气质，又能补充元气的上等好茶。

20、金银花1克+玫瑰花3朵+麦门冬2克+山楂2克

功效:理气解郁,滋阴清热.适用于肝郁虚火上升,脸色枯黄,皮肤干燥者.长期服用,效果显著。

21、丹参3克+枸杞子6粒+葡萄干6粒+玫瑰花2朵

功效:益气活血,养阴安神,适用于心肌缺血,失眠健忘,脸色无光华者.长期服用,效果显著。

22、桂圆5克+枸杞子5克+玫瑰花2朵

功效:养血滋阴，养颜润肤，调节内分泌失调.长期服用,效果显著。

23、玫瑰花6朵+枸杞子6粒+葡萄干3克+牛奶100毫升

功效:护肝健胃,养颜润肤,增加皮肤的弹性!长期服用,效果显著。

24、玫瑰花10朵+乌梅3颗

功效:促进食欲,润肠通便,降低血脂肪,是理想的减肥成品。

25、西红柿1个+嫩黄瓜1条+新鲜玫瑰花瓣12瓣+柠檬汁+蜂蜜各适量

功效:促进皮肤的新陈代谢,色素减退,皮肤细腻白嫩!长期服用,效果显著!

26、熟木瓜300克+鲜奶1瓶+玫瑰花3朵+白砂糖适量+姜汁数滴

功效:增加皮肤的弹性,平衡皮肤的酸碱度,防止皱纹,养阴润肺,对胸部发育不错。

　　玫瑰花搭配一览表3

1、玫瑰花2朵+蒲公英叶2克

功效：内调祛痘，消炎抗菌

适合人群：反复长痘痘闭口

2、玫瑰花1朵+洛神花1朵+桑葚干8颗

功效：内调祛斑美白，美容养颜

适合人群：黑黄皮，肤色暗沉，经常长黄褐斑

3、玫瑰花1朵+山楂干4片+红枣6颗

功效：养肝健脾胃，恢复气血

适合人群：经常熬夜，消化不好，便秘

4、玫瑰花1朵+茉莉2克+桂花1克

功效：缓解焦虑，安抚情绪

适合人群：经常失眠、起夜，做噩梦，睡不熟

5、玫瑰花1朵+桂圆干4颗+红枸杞8颗+红枣4颗+桑葚干8颗

功效：养肝血，补肾气

适合人群：脱发白发，气血不足，和脸颊都没血色

6、玫瑰花1朵+佛手1片+陈皮半片+红枸杞8颗+百合2颗

功效：疏肝解郁，经常生闷气

适合人群：肝气郁结，气滞血瘀体质

7、玫瑰花1朵+陈皮1片+胎菊10颗+红枸杞10颗

功效：清肝明目，健脾理气

适合人群：肝火旺，经常长痘痘和口腔溃疡

8、玫瑰花1朵+姜丝10条+山楂干5片+洛神花1朵+柠檬1片

功效：活血化瘀，暖宫止痛

适合人群：经常痛经，体寒，体内有淤血

9、玫瑰花1朵+桂圆干5颗+山楂干5片+红枸杞8颗

功效：暖身活血，通畅体内气血

适合人群：经期量少，时间短，血色发黑，气血不足

10、玫瑰花1朵+红枣4颗+姜丝10条

功效：暖宫养血，保护卵巢

适合人群：体寒，经常手脚冰冷

11、玫瑰花1朵+蒲公英根8根+桂圆干4颗+陈皮1片+红枸杞10颗

功效：疏肝散结，消肿止痛

适合人群：ru腺增生结节，经期ru房胀痛，经常胸胀、两肋痛

12、玫瑰花2朵+山楂干4片

功效：促进新陈代谢、活血化淤

适合人群：经期血块多，脸色差，便秘

小tips：玫瑰花建议要用80度左右的热水冲泡，不能直接用沸水！