为什么不讲献血的缺点

为什么不讲献血的缺点，说献血有很多坏处，会对人的身体造成很多危害，所以一些爱心人士在准备献血时会遭到周围人的反对。那么，献血真的有很多坏处吗？那些反对的人都有什么理由呢？具体一起和我看看为什么不讲献血的缺点。

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一、献血并不会对身体造成伤害

首先，献血者一般是到正规的医院或者机构去进行捐献，基本不会出现什么医疗事故。当然，也不会出现机构倒卖血液赚钱的情况。其次，献血会给自身造成很大伤害的说法也完全是无稽之谈。献血前会有专业医生给献血者进行检查，若是献血者条件不合格，那就不能献血，所以献血者身体要符合标准才能被允许献血。

再者，一次献血的量最高为400ml，一个成年人失去400ml的血液并不会有身体危险。如果身体条件不适合，负责抽血的人员也会劝献血者放弃献血。

二、献血的好处

恰恰相反，献血还会给人体带来许多好处。例如献血可以提高身体的造血功能，加快身体细胞的新陈代谢。从这一角度来说，经常献血还可以预防高血脂和冠心病一类疾病的出现，所以献血是一件很有益的事。另外，参与过献血的人，可以在医院受到输血方面的优惠，献血多的人还可能得到国家奖励。

虽然我们献血是无偿的，但是要让血液保持新鲜所需花费的代价却是非常大的。病人垂危时需要输入大量的新鲜血液，这些都是每个献血者的血液所累积的。

每个人都会有危急的时候，也许现在的一次爱心举动，会在未来的某一天救到无数珍贵的生命。当然，并不是规定每个人都要献血，只是如果心里有想要献血的想法，那就不要怕献血会对自己身体造成伤害。当然，在献血前一定要了解好注意事项，避免出现不正规的行为给身体造成伤害。

首先对于健康成年人来说，献血本身无明显坏处，所以并没有献血坏处的说法。

但部分人群献血后可出现乏力、头晕等症状。

献血后最常出现的不良反应是红细胞的减少，血红蛋白的`下降，部分人员会出现乏力、头晕症状，甚至食欲下降，但对于造血功能正常的成年人来说短期内即可恢复，时间不超过2周。所以合理的频率，科学的献血反而可以加快骨髓中红细胞新陈代谢，促进自身造血干细胞的造血功能，对自身有一定保护作用。

但是如果自身身体素质差，比如有低血压，血糖不稳定以及本身患者贫血疾病的个体不建议献血，献血过程中及献血之后容易出现低血压或低血糖，亦有一部分献血者出现脑供血不足的现象，此时需要加强休息，增强营养物质的补充，保证充足的睡眠来达到尽快恢复的目的。

切记强行进行献血，献血之前一定要对身体进行完整而且严格的检查，评估是否符合献血标准。对于身体素质差、月经期女性不建议进行献血。

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献血的好处有增强机体造血能力、促进新陈代谢及无偿使用临床用血、降低铁水平等；坏处有脑部供氧不足、上瘾、造成血液感染。

献血的好处：

1.增强机体造血能力：适量献血可促进红细胞新陈代谢，提高骨髓造血能力，从而提高机体造血能力。

2.促进新陈代谢：适量献血后可促进细胞生长、生殖及凋亡，从而有助于体内各脏器新陈代谢，清除毒素，使机体畅通。

3.无偿使用临床用血：献血是我国健康人应该承担的社会责任。适当献血不仅有益身心健康，更可无偿使用临床用血。

4.降低铁水平：红细胞的.正常造血需要铁元素，但过多的铁会对人的健康造成伤害。过多的铁会沉积到身体的不同器官如肝脏和心脏，影响这些器官的正常生理功能。

献血的坏处：

1.脑部供氧不足：献血后，体内血量短期内大量减少，导致脑部供氧不足。体内会产生一种酸性成分以提高血液带氧量，而这种酸性成分对人体的脑细胞有很多不良作用，所以献血后人会感觉头晕。

2.献血会上瘾：经常性的献血，会造成体内造血功能强化，导致血管时常会有膨胀之感，只有再度抽血才能够降低这种不适感。

3.造成血液感染：献血时已经使用过的针管又再用来给其他人抽血，很容易会造成血液感染，所以献血时要选择正规卫生的献血点。

一般来讲，献血的坏处是能避免的，但有贫血、高度近视、身体虚弱的人群不宜献血，少数健康人献血后可能会出现头晕、乏力等不适症状，不必过度恐慌，可适当进食、休息以改善不适症状。

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献血的好处

1、献血对心脑管系统有良好的远期影响

可预防、缓解血液粘稠度、降低心脑血管病的发生，人们由于生活水平的提高和体力活动的减少，体内积存了越来越多的脂肪，并长期处于较高的水平，俗称"血稠"。"血稠"的结果就是脂肪一层层的附着在血管壁上，最后形成动脉硬化，血管弹性降低，导致心脑血管疾病。而经常献血，减少了体内一部分粘稠的血液，再通过正常的饮水，填充了血容量，使血液自然稀释，血脂就会随着下降。

坚持适量献血可减少血液中的所有成份，减少比例最大的是血铁和蛋白，还降低血液的粘稠度，使血液流速加快。供氧量加大，人感到身体轻松、头脑清醒。能有效降低动脉硬化、血栓和脑血管意外及心肌梗塞等病症。

2、经常献血可提高造血功能

因为自胎儿出生后，骨髓就成为主要的造血器官。随着年龄的增长，造血功能和血细胞生成率逐渐下降。献血后，由于血细胞数量减少，对骨髓产生刺激作用，促使骨髓储备的成熟血细胞释放，并刺激骨髓造血组织，促使血细胞的生成，经常按规定期限献血，就可使骨髓保持旺盛的活力。

3、男子献血有可能减少癌症的发生率

体内铁元素含量过低易患缺铁性贫血及行动迟缓，过高则适得其反。《国际癌症》曾报道，体内的铁含量超过正常值的10%，罹患癌症的机率就提高（因为血液中的红细胞内含有大量的铁），适量献血可以预防癌症——这种说法目前尚缺乏依据，未获得国际公认。

4、可促进、改善心理健康

大量研究表明，健康的'情绪可通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑及其他组织与器官，使其处于良好的状态，有益于人体免疫力的增强、抵抗力的提高。而献血是救人一命的高尚品行，在助人为乐、与人为善的同时，也使自己的精神得到净化，心灵得到慰藉，工作与生活更加充实。做好事者以德施善，实际上在帮助别人的同时也帮助了自己，这是健康长寿的重要因素。

献血的坏处

1、献血造成的血管破损是终身无法修复的。由于献血造成的血管创伤在发生不可知的外力挤压下，有可能造成血管破裂。

2、献血会上瘾。经常性的献血，会造成体内造血功能强化，导致时常会有血管膨胀的感觉，唯有经常性的抽血才能够降低这种不适感。

3、献血后，体内血量减少，导致脑部供氧不足，此时，体内会产生一种酸性成分，提高血液带氧量，而这种酸性成分，对人体的脑细胞有巨大的不良作用，所以献血后人会觉得头晕。长期献血者会造成反应迟钝，思维敏捷性降低。所以，对于需要脑力工作者来说，最好不要献血。

4、人体总共大约4000—5000cc的血液，其中脏器存有20%左右的库存血液，在人体发生意外伤害的时候，可以迅速进行补充。但是，人的器官是会老化的，在年龄老化和体质虚弱下，发生意外伤害的时候，体内不再像年轻的时候那样快速的造血。此时，你会因为出血量过多而供血不足造成死亡率的增高。

5、增加过多的被感染机率，诸如爱滋、乙肝等等高致病性传染性疾病。尽管已有安全防护，可是难免万无一失。感染机率总是存在的。

6、其他：未经科学证明，但网络上有不少献血者表示，经常性献血对体重有促进作用。换句话说，经常性的献血容易导致发胖。关于此点，网上有不少献血者的评说。有的献血者说自己体重是缓慢增长的，也有的说是体重直线上升的。