女人爱喝红酒有什么好处,红酒这是大家非常熟悉的酒饮,很多女性朋友日常有爱喝红酒的习惯,其实女人喝红酒可以起到美容养颜的功效,以下分享女人爱喝红酒有什么好处。
1、美容养颜:红酒当中有诸如单宁、类黄酮这样的多酚物质,它们具有抗氧化、促进血液循环的作用,坚持喝红酒可以帮助女性减少肌肤出现色素沉着、皮肤松弛、长皱纹等问题,有十分显著的美容养颜作用。
2、预防心脑血管病:酿制红酒的过程中主要用到的就是葡萄中含有的花色苷、前花青素以及单宁等物质,这些物质进入人体之后可以十分明显地扩张血管、增加血管的.弹性,很好地预防心血管疾病。
3、防治感冒:红酒中的苯酚类化合物有助抵抗感冒病毒,红酒加热后饮用预防感冒或者缓解感冒症状的效果更佳。
4、预防女性乳腺癌:雌激素分泌过多会引起的内分泌失调,严重者甚至会诱发乳腺癌,日常饮用红酒可以帮助调节雌激素水平,并且红酒中的白藜芦醇能抑制癌细胞的扩散,从而起到预防乳腺癌的功效。
女人喝红酒对身体是有好处的,不过不能喝得太多,适可而止。如果红酒喝的过量的话,不但不会有上面的这些好处,反而还会对身体健康造成严重的伤害。
1、美容养颜
女性日常喝红酒可以让皮肤细腻、润泽而富于弹性,同时红酒可以帮助抗皱,因此减少皱纹的出现,另外红酒含有低浓度的果酸有抗皱洁肤,更是可以帮助护肤养颜。
2、促进消化
女性日常适当喝红酒可以帮助促进消化,尤其是红酒属于碱性的酒饮,可以帮助中和日常饮食中的酸性食物,还可以刺激胃酸,分泌胃液的物质,从而能够更好促进食物的消化。
3、帮助减肥
女性日常喝红酒可以帮助减肥,红酒可以帮助抑制脂肪的吸收,因此帮助减肥,同时红酒的热量很低,日常食用还不会增加体重。
4、抗衰老还帮助抗癌
红酒中很有多种的'抗氧化剂,日常食用可以帮助身体能消除或对抗氧自由基,有助于抗老防病,同时红酒中含有抗癌物质,因此可以抑制癌细胞活力,帮助防治细胞癌变,更是防治癌细胞扩散。
5、预防心脑血管疾病
日常喝红酒可以帮助降低降低血胆固醇,因此帮助预防动脉粥样硬化,同时红酒中的多酚物质,还能抑制血小板的凝集,因此避免血栓形成,帮助预防中风。
可以看出女性日常喝红酒很有好处,尤其是帮助预防疾病,因此女性日常可以适当的喝红酒保健,但是专家提醒女性喝红酒要适当,过多的饮酒一样对身体会造成危害,因此要多加注意,女性日常要注意健康的饮食,日常注意健康生活习惯更利于身体健康。
1、红酒可增进食欲
葡萄酒鲜艳的颜色,清澈透明的体态,使人赏心悦目;倒入杯中,果香酒香年鼻;品尝时酒中单宁微带涩味,促进食欲。 独特的葡萄酒风味和成份决定了它最适于佐餐,它不但能开胃、消食提高用餐质量,又使人兴奋、放松心情。
2、红酒有滋补作用
葡萄酒中的天然原料及酿制过程,使它蕴藏有多种氨基酸、矿物质和维生素,这都是人体必需补充和吸收的营养品。它可以不经过预先消化,直接被人体吸收。
特别是对体弱者,经常饮用适量葡萄酒,对恢复健康有利。葡萄酒中的酚类物质和奥立多元素(Oligoe Lement),具有搞氧化剂的功能,可以防止人体代谢过程中产生的反应性氧(Ros)对人体的伤害(如对细胞中的DNA和RNA的伤害),这些伤害是导致一些-退化性疾病,如白内障,心血管病、动脉硬化、老化的因素之一。
3、红酒有助消化的作用
在胃中,60-100克葡萄酒,可以使正常胃液的产量提高120毫升(包括1克游离盐酸)。葡萄酒有利于蛋白质的同化;红葡萄酒的丹宁,可以增加肠道肌肉系统中的平滑肌纤维的.收缩性。因此,葡萄酒可以调整结肠的功能,对结肠炎有一定的疗效。 甜白葡萄酒含有山梨酸钾,有助于胆汁和胰腺的分泌。因此,葡萄酒可以帮助消化,防治便秘。
4、红酒有美容抗衰老的作用
葡萄酒独有的含聚酚等有机化合物,使葡萄酒具有降低血脂、抑制坏的胆固醇、软化血管、增强心血管功能和心脏活动。又有美容、防衰老的功效。
5、红酒有减肥作用
葡萄酒有减轻体重的作用,每升干葡萄酒中含525卡热量,这些热量只相当人体每天平均需要热量的1/15。 饮酒后,葡萄酒能直接被人体吸收、消化,在4小时内全-部消耗掉而不会使体重增加。所以经常饮用干葡萄酒的人,不仅能补充人体需要的水分和多种营养素,而且有助于减肥。
6、红酒有利尿作用
一些白葡萄酒中,酒石酸钾、硫酸钾、氧化钾含量校高,具利尿作用,可防止水肿和维持体内酸碱平衡。
7、红酒杀菌作用
很早以前,人们就认识到葡萄酒的杀菌作用。 例如:感冒是一种常见的多发病,葡萄酒中的抗菌物质对流感病毒有抑制作用,传统的方法是喝一杯热葡萄酒或将一杯红葡萄-酒加热后,打入一个鸡蛋,搅拌一下,即停止加热,稍凉后饮用。 研究表明:葡萄酒的杀菌作用是因为它含有抑菌、杀菌物质。
8、红酒可预防乳腺癌
最新试验结果显示:以葡萄酒饮料,喂养已诱发得了癌症的老鼠,发现葡萄酒对癌症有强烈的抑制作用。美国伊利诺斯药科大学的研究人员,选用了桑椹、花生、葡萄皮中-抗癌活力最强。
美国科学家最近了现,葡萄酒里含有一种可预防乳腺癌的化学物质,位于旧金山葡萄酒研究所的罗伊威廉姆斯在华盛顿举行的记者招待会上说,他们在红葡萄酒和白葡萄酒中发现一种有预防乳腺癌作用的物质。 这一物质这所以有这种功效,是因为它能抗雌激素,而雌激素与乳腺癌有关。
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