每天晚上脚烧得睡不着是什么原因

每天晚上脚烧得睡不着是什么原因

每天晚上脚烧得睡不着是什么原因，有些朋友在晚上睡觉时会出现脚心发热的症状，而导致睡眠不好，那么脚心发热到底是什么原因导致的呢？下面就和小编一起来看看每天晚上脚烧得睡不着是什么原因吧。

　　每天晚上脚烧得睡不着是什么原因1

晚上睡觉脚心发热的病因

1、疳积脾虚，手足心发热

其原因一是饮食不节，即有的饮食无度，食不定时，常吃零食，长期下去可损伤脾胃功能，引起运化失常，形成积滞，积滞日久，水谷精微无能吸收，形成疳积而发热。

二是患其它疾病后，如吐泻，痢疾、寄生虫病等治疗不当，迁延日久，损伤气血，导致营养不良而形成疳积发热。这部分常见为手足心发热，面黄肌瘦，毛发干枯，腹部胀大，食欲不佳，常食异物，夜睡不宁，大便较稀，有不消化食物，小便黄浊如米泔。

2、血虚阴亏，手足发热

其原因多由于平素体质虚弱，或大病、热病后，失于调理，阴血耗伤，正气尚未恢复而致。这部分常表现为手足心发热，形体消瘦，精神萎靡，咳嗽少痰，目眩耳鸣，口干舌燥，午后潮热，颧红盗汗，小便频数，大便秘结。

　　每天晚上脚烧得睡不着是什么原因2

每天晚上出现脚烧的症状原因

晚上睡觉脚底发热主要是由于肝肾阴虚，阴虚火旺引起的一种症状表现。跟不良的生活习惯或者体质的原因有密切的关系，长时间的吃辛辣刺激的食物也有引起脚底发热的可能。

手心脚心发热是怎么办

1、在日常的饮食上要规律，一日三餐，或者可以少食多餐，对患者身体尤其是肠胃功能方面是有很大的益处的。饮食要营养均衡，不挑食少食。保证身体每天获取全面的营养。

2、多发生在大病时候的`体虚患者。注意充分休息，多饮水和果汁，加速新陈代谢，使身体尽快的复原。多晒太阳，多呼吸新鲜空气，并做适当的体育锻炼。增强身体的免疫功能。

脚心发热怎么调理

体质不同的人在饮食上也是不尽相同的，如果能够对症享受美食，对健康会大有帮助。内热体质的人只要动就会出汗，特别怕热，容易口干、大便干燥等。出现此类症状的患者，可以吃一些偏冰凉的食品，但不太适合吃生姜、辣椒、花椒等。