怎么提高女性性激素

怎么提高女性性激素

人的身体是一个系统，看起来每个器官都在各尽其职，但是一旦某个器官发生病变其他的也会弄受到影响，女性的身体也是这样，性激素是女性身体健康的重要因素，那么，怎么才能提高女性性激素呢？

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女性要提高雌激素水平，可以通过口服一些雌激素类药物或者食物进行补充。雌激素对于女性维持第二性征，保持规则的月经以及生育能力都是必须的。如果因为某些原因导致女性雌激素水平下降，就要及时到医院做相关检查，发现病因并进行治疗。

女性在药物提高性激素方面

1、西药治疗：

（1）补佳乐：适用于与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏：血管舒缩性疾病（潮热），生殖泌尿道营养性疾病（外阴阴道萎缩，性交困难，尿失禁）以及精神性疾病（如睡眠障碍，衰弱）。

（2）大豆异黄酮：大豆异黄酮的雌激素作用影响到激素分泌、代谢生物学活性、蛋白质合成、生长因子活性，是天然的癌症化学预防剂。

（3）尼尔雌醇：属于雌激素类药。本品为雌三醇的衍生物。雌三醇为雌二醇的代谢产物，其药理作用与雌二醇相似，但生物活性低，故对子宫内膜的`增生作用也较弱，适用于围绝经期妇女的雌激素替代疗法。临床用于雌激素缺乏引起的绝经期或更年期综合症，如：潮热、出汗、头痛、目眩、烦躁易怒、疲劳、外阴干燥、神经过敏、老年性阴道炎等。

2、中成药治疗：

（1）毓麟珠：主治妇人气血俱虚，经脉不调，或断续，或带浊，或腹痛，或腰酸，或饮食不甘，瘦弱不孕。

（2）全鹿丸：全鹿丸，补肾填精，益气培元。用于老年阳虚，腰膝酸软，畏寒肢冷，肾虚尿频，妇女血亏。

（3）女宝：主治调经止血，温宫止带，逐瘀生新。用于月经不调，行经腰腹疼痛，四肢无力，带下，产后腹痛。

很多人想知道雌激素低吃什么药好，其实，药物并不是最好的补充雌激素的方法，专家一般会建议女性采取食补的方法，在生活中多吃一些含有植物雌激素的食物，可以起到很好的补益效果，同时还要保持好的生活习惯，做到生活有规律。

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女性在食物疗法提高性激素方面

可以多吃一些豆制品，包括豆腐、豆浆、豆奶等等，这里面都含有较多的植物雌激素。

此外，女性平常可以多吃一些富含维生素C和维生素E的蔬菜、水果，比如说胡萝卜，西红柿，木瓜，樱桃，葡萄，苹果等等，可以补充人体所需的维生素和微量元素，维持身体的平衡，可以调理女性的内分泌，在一定情况下可以提高性激素的分泌。