女人为什么喜欢拥抱

女人为什么喜欢拥抱，相信有过恋爱经历的人都不难发现，女生似乎总是想要抱抱，而且不分时间和地点，似乎这样才能让他们感觉到对方的爱意以及安全感。那么下面给大家分享女人为什么喜欢拥抱。

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女生为啥总想要抱抱

总有人做过实验得出结论：让一个女生爱上你，只需要拥抱他20秒。这句话的言外之意也就是在适宜的时间和场所，因为生理层面的影响，拥抱或许会影响到心理层面，瞬间拉近彼此之间的关系。

因为在我们的体内有一种神奇的激素存在，它会调动人的神经活动缓解压力让人瞬间感到幸福和快乐。

那就是女生在拥抱的过程中会分泌催产素，要比男生多一些，所以这也就是为什么女生总是要对男友表达自己想要抱抱的原因所在，千万不要以为他们是在撒娇或者是在作了。

多数男生不理解，但却能带来“3个好处”

【能够锻炼男人的体力】

那关于拥抱本身属于一个体力活，不仅仅只是一个姿势，当然还有很多的姿势需要情侣不断去探索，比如普通的拥抱，可能是男女双方抱在一起，男孩子的下巴顶着女孩子的头发，可在很大程度上改善颈椎不适的症状。

而如果是公主抱的话，则是考验男孩子体力的一种诱惑了，如果女友是个重量级的人，那么在这个过程中，这需要更好的锻炼自己的身体，提升男子气概，不会像女孩子相当于举100次哑铃，都不用去健身房了，直接抱一抱女朋友就能实现锻炼的目的。

【让情侣感情更稳定】

其实要抱抱也是一种科学生理需求，主要是在拥抱的过程中身体会分泌一种催产素，同时出现其他激素的分泌，比如肾上腺素，所以让人产生怦然心动的感觉，也是很多情侣一见钟情感觉的重要激素。

尤其是恋爱中的情侣或者婚后的夫妻，还能让彼此的感情更加稳定，最重要的'是可刺激脑下垂体分泌荷尔蒙，这种激素分泌越多，男女之间的感情也就越稳固，令人羡慕。

【拥抱能让女人变得快乐】

对女孩子来讲，被心爱的男友拥抱，还会瞬间感觉神采奕奕，之前的抑郁和烦闷的心情也会瞬间消失，这是因为在拥抱的过程中女性体内会分泌多巴胺。

耳朵吧，这种激素属于人体中的一种，尤其是处于紧张刺激的情况下，自然会分泌这种多巴胺，而得到男友爱意的拥抱，多巴胺的分泌也会增加进一步消除负面情绪。

所以对恋爱中的男女或者婚后的夫妻，如果在有争吵的时候，可以选择用拥抱的方式消除彼此之间的不愉快。

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为啥女生特别喜欢搂别人膀子?

女性表达喜欢的方式，除了言语上的“喜欢你”之外，还有日常的拥抱、亲吻、抚摸。除了女性，男性和动物也同样如此。拥抱会让人上瘾，这是因为当人被拥抱、抚摸等进行身体接触的时候会让大脑神经兴奋。

比如刚出生的宝宝，对外面的世界感到陌生，会害怕，面对宝宝哭泣，母亲会把他抱在怀里，轻轻拍他后背，让宝宝感受到安全感，自然会停止哭泣，一旦拥抱停止，宝宝会再次哭闹，所以拥抱才会让人上瘾，留念的也是那份安全感。成年人似乎没这感觉，但是拥抱的作用在狗狗和猫咪等宠物身上最为明显。

当人在抚摸宠物头顶的时候，宠物会感到兴奋、心情会愉悦，嘴里持续发出“咕噜”声，从而自觉地展开肚皮供主人抚摸。

女生由于历史、心理和社会观念等影响，情感天然外放，会不自觉产生搂别人膀子、拥抱、抚摸、手拉手等行为。而男生则不同了，如果两个男生在一起手拉手、喜欢黏在一起，这肯定会遭受别人异样的眼光，很符合时下最流行的“正常，但有病”!

抱抱的好处

增进双方的情感，让情感更融洽

人很多时候是可以单方面消化所有负面情绪的，虽然感到委屈，但也不算很难熬。可是一旦有人从身后抱住你，再问你一句：“你没事吧?”，心里所有的委屈犹如洪水冲泄，一发不可收拾，就算是芝麻大点的小事，也感觉自己像是钱被偷了一样，

十分悲伤，而拥抱却可以化解这份情绪，会让人产生一种“被爱”的感觉。特别是男女朋友吵过架，最后一个拥抱，也是很快能消解女朋友心中的愤懑情绪。

让身体更健康

当女生想要拥抱的时候，如果男生敢拒绝，女生会瞬间进入暴走模式，内心感到受伤，会挫败，紧接着胡思乱想：“他是不是不爱我了?”，然后化悲愤为食欲，大吃特吃。受不良情绪影响，女生内分泌也会开始紊乱，激素分泌失衡，从而身体肥胖，男朋友也容易遭殃。

所以各位男性朋友，当女生撒小脾气的时候，最好主动一点，立马上前抱住她，劝解她放弃这种想法，要不然你会一不小心在女朋友朋友圈看到“最终还是一个人背负了所有!”

激发内心强大的精神动力

失意的人被人拥抱，患者被医生紧握双手，明明是普通不能再普通的行为，却能胜过千言万语，失意的人会拾起信心，想要东山再起，而患者的康复之心也会愈发强烈，治愈机会大大升高。所以当家人和亲戚朋友处于人生低谷时，不妨轻轻拍打他的肩膀，去拥抱他，并告诉他一切都会好的。

对于男生来说，拥抱的'作用更大

女生喜欢抱抱，那男朋友就要接着，不仅是公主抱、芸汐抱、又或是背抱，这些抱姿都可以锻炼男朋友的肌肉耐力和骨骼强度，所以女朋友又是个天然的健身器材。

除了锻炼外，当男生在外工作不顺的时候，女生的一个拥抱可以让男生明白自己知道他的辛苦，感谢他为家庭的付出，同时也是无声的告诉他，背后还有我在。这不仅是对男生，女生同样如此，拥抱是双方给予，相互扶持的力量，如果只有单方主动，这股力量失去对方支撑，也会很快消失殆尽

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女生为啥总想要抱抱

曾经有人做过一个实验，得出结论：让一个女生爱上你，只需要抱她20秒，这句话的言外之意是在适宜的时间和场所，因为生理层面的影响，拥抱可以影响到心理层面，迅速拉近两人的关系。

因为我们体内存在一种神奇的激素，它能够调动人体的神经活动，缓解生活中的压力，从而感觉到幸福快乐，而在拥抱的过程中，女生所分泌的催产素要比男生分泌的多，所以这也就是为什么女生总是会对男朋友表达自己想要抱抱的原因所在。

抱抱能带来这3个好处

1、增进感情

女生想要抱抱是出于生理需要，而在这个过程中，除了会分泌催产素，还会促进体内其他激素的分泌，比如男生的肾上腺素会飙升，从而对女生会更加喜欢，在此过程中，大脑还会分泌荷尔蒙，让两人之间的关系更加进一步，感情变得越来越稳定。

所以要想感情稳固，男生在恋爱过程中千万不要吝啬自己的拥抱，一个小小的抱抱，却会成为感情的加速剂。

2、锻炼身体

女生想要的抱抱并不是简单的拥抱，有时候会想来一个公主抱，而这个动作就非常考验男生的体力了，尤其是臂力，公主抱能锻炼男生的身体，身体素质提高了免疫力也就增强了，一般不会生病。

就算是再普通不过的拥抱，男生需要低头环抱女生，而在这个过程中，也会活动颈椎促进血液循环。

3、分泌多巴胺

当男生在拥抱女生时，女生会感到非常的快乐，因为通过身体接触，女生体内会分泌多巴胺，能够增加心肌收缩力，增加心输出量，对于周围血管有轻度收缩的作用。

以下几件事会获得多巴胺

多运动

运动能够促使肾上腺素和多巴胺的分泌，在运动过程中交感神经兴奋，处于应激状态，在多巴胺的.作用下，能够体会到快感。

而且运动还能够增强心肺功能，提高心肌和肺功能的储备能力，加速人体内的新陈代谢，及时将废物排出体外。

适量的甜品

当人们心情不好时就想吃一些甜品，这是有一定科学道理的，因为甜品里面的糖分会促使人体分泌多巴胺，吃完后就会感到非常的快乐，但是一定要适度，不能为了让心情变好就肆无忌惮地吃大量甜品，这样会给身体带来负担。

保证充足睡眠

睡眠时间少于七个小时就会影响身体内激素多巴胺的分泌水平，所以在日常生活中，一定要作息规律，不要熬夜，每天保持充足的睡眠。

多吃含抗氧化成分的食物

人体内所分泌的多巴胺很容易被氧化掉，所以在日常生活中可以多吃一些抗氧化成分的食物，比如胡萝卜、蜂蜜等等。