怎么才能让手脚变得细嫩光滑

怎么才能让手脚变得细嫩光滑，都说手是人的第二张脸，如果手长得不好看或者过于粗糙，也会影响到人们整体的美观。有些人的手粗糙，毫无光滑，下面一起来了解怎么才能让手脚变得细嫩光滑。

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保养秘诀一、注意洗手时水的温度

水温控制好是洗手时要注意的，要知道，我们使用双手的频次是很高的，所以每天洗手也是十分频繁的，为了更好的保养自己的双手，建议不要使用过高温度的`水，如此容易伤害手部的保护屏障，时间一长，手只会变得更糙而已。

想要更好的保护双手，应这样正确的洗手，洗手和洗脸大同小异，所使用的水，水温应控制的不要过高，也不能过凉，在清洗完双手后应第一时间擦干手上的剩余水分。

然后，再使用补水效果好的护手霜涂在手上，一定不要嫌麻烦，这样双手才能更加光滑、细嫩，也会越来越白皙。

保养秘诀二、做家务时务必戴手套

家务是很多女人不可逃的一部分，除非是家庭条件真的好的，家里有保姆完全不用自己动手，而普通的家庭，女人经常做家务难免会接触清洁用品。

说着是没有什么伤害，但我们会发现，经常做家务的手与不做家务的手完全是两个样子，不做家务的女人，手更漂亮，没有任何的褶皱。

不过也不用觉得担心，做家务时不妨戴上手套，不但可以防止经常洗东西摩擦手，还能有效的避免清洁用品对手的刺激和伤害。

保养秘诀三、深层护理做到一周做一次

为了更好的保护双手，彻底告别双手肌肤发黄暗沉以及皱纹等问题，建议一周进行一次手部深层的护理，这也是目前最有效的保养双手的办法。

平时每一次洗完手都尽量要做到涂护手霜，只有从一次次的细节中注意双手的保养，才可以使手部保持纤细、白皙的状态。

可见，不单单我们要在脸花功夫去保养，细心做好手上的护理也同样重要，而选择一款能够修复肌肤，充分补充肌肤所需水分就非常的重要，它能够每时每刻来调节自身皮肤的状态，让你的肌肤永远年轻、漂亮！

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一、去角质

一定要定期的给双手去角质，平时在家做家务时，双手会沾上污垢，有的'污垢是洗不掉的，慢慢的就会形成角质层，角质会让双手看起来很粗糙，而且还容易长皱纹，这样就显得很老。去角质一个星期一次就可以。

二、清洗

去完角质后，在温水里倒入少许白醋，然后把双手浸泡在温水中大概5分钟左右，因为白醋可以软化角质，可以使手部皮肤变得白皙。也可以在水里加入几滴柠檬，但是记得使用柠檬后一定要记得手部防晒。

三、保养

洗干净后，我们可以给手部做一个手膜。手膜可以自己买也可以自己调，妞妞都是自己调，将橄榄油和蜂蜜搅拌均匀涂抹在手部，然后带上一次性手套，或者裹上保鲜膜，静等30分钟，最后用温水洗干净。再涂抹护手霜按摩按摩，坚持用这个方法，手部皮肤会变得又白又嫩。

这个方法自己操作的话就是多费些时间，偶一一定要有耐心。妞妞平时就是自己给自己弄，因为每天吃饭都要洗碗，用洗洁精，很伤手，前段时间手上都起了很多死皮，而且还很痒，手干干的很粗糙，又没有抹护手霜的习惯。总感觉护手霜抹在手上滑滑的，怪难受的，而且去个厕所洗个手就没了，很麻烦。光靠涂抹护手霜也是不行的。

我也不是每天都去弄，毕竟很多时候熬到很晚，回到家就只想倒头就睡，但是我每次只要下班早一定会花点时间给脸和手部做做保养。可不能给衰老钻了空子。

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使手变得洁白

一双洁白如玉的手，是很惹人喜爱的。这里介绍一个好办法：

在手上擦护肤霜之前，先用鲜柠檬汁按摩。晚上临睡前，用几滴柠檬汁与一滴药用甘油混合按摩，然后戴上棉质手套，使柠檬汁的漂白作用和甘油的滋润作用，通过体温扩散到皮肤表面。如果手的皮肤组织变硬或颜色变深，可用洗涤剂漂洗，并戴橡胶手套作保护。如果手发红，可将双手在冷水和热水中来回浸泡5~10分钟，然后用护手霜按摩，以促进血液循环。这样坚持一段时间，手就变白了。

使手变得光滑细腻

每周用“脚用除茧油”按摩双手一次。 方法是：顺着手指方向，手指间来回揉搓，以除去坏死的'细胞组织，使手指皮层变薄及表面皮肤纹理纤细。要着重揉搓指关节皮层较厚的地方。

按摩需缓慢有力，先用热肥皂水洗手，然后进行按摩，最后用温水漂洗。 洗后一定要用干毛巾擦干(因为水分的蒸发会使皮肤脱水和失去光泽)，再涂上护肤霜按摩。这样手就会变得光滑细腻了。

俗话说，手是女人的第二张脸，很多人由于常做家务导致手部皮肤粗糙干裂很难看。尤其是经常在家做家务的话，对手部皮肤伤害还是蛮大的。

使手变得灵巧

一个人手势的优美关键在于手的柔软和灵巧，这需要平时多注意手部的运动：

1、“弹钢琴”：模仿弹钢琴的动作，把双手平放在台面上，柔和地向下压，然后每次举一个手指，尽量举高。

2、举手：展开五指，高举双手过头，每次做3~5分钟。这种运动可防止和减少青筋显露。

4、握拳伸屈：先握紧拳头，然后用力松开，尽量伸展五指，每天做一次(3~5分钟)，这种运动可以消除紧张，使手变得柔软。