如何保养脚变嫩变白

如何保养脚变嫩变白，绝大多数人在保养皮肤的时候，都只注重对脸部皮肤的保养，对于追求精致的女性来说，身体的每一个部位都非常在意，下面来看看如何保养脚变嫩变白。

　　如何保养脚变嫩变白1

泡脚

保养脚首先要做的就是泡脚，泡脚也是清理脚的过程，把脚上的脏污清理干净，也可以舒缓脚部，打开脚部肌肤的毛孔，方便后续的吸收。

去皮

去角质！想让你的脚变得嫩首先就是要清理掉脚上的.死皮和茧子

脚底板的死皮可以用磨脚石清理，大概一周清理两次；脚面可以用去死皮专用膏，每次泡脚或者洗澡的时候就挖上一块儿涂抹在整个脚上，然后轻轻地揉搓，差不多一周或者半个月的时间去一次角质就可以了，根据自己的情况而定。

敷足膜

敷足膜很重要，是保养脚的关键步骤，我现在的脚那么白皙一半就是靠敷足膜敷出来的！

足膜现在市场总共分为两种，一种是去角质的，但是会对皮肤有一定的刺激性，大多数都是含有腐蚀性的酸类成分。

另一种就是我现在用的这种滋润型的，可以软化角质，安全性比较大，就像是给脸敷面膜一样的安全。

涂乳液

最后一个步骤，每天晚上睡觉前在脚上涂一些保湿类的乳液！

主要是为了防止脚上水分的流失，不让脚变得干燥！

保湿类的你们可以自己选择，像什么护手霜、身体乳等都可以！

不要感觉太奢侈，脚是女人的第二张脸，白皙光滑细腻的脚会让夏天的你更加自信美丽。

通常保养脚部皮肤变嫩变白，一般可以通过热水泡脚、护肤等方法改善。

1.热水泡脚：如果求美者脚部的皮肤比较黑考虑是因为供血不足的原因，通常热水泡脚能够起到促进血液循环的功效，而且还可以起到护肤的效果，可以将脚部的皮肤变得白嫩细腻。

2.护肤：同时也考虑是由于紫外线照射导致变黑的情况，平时每天晚上使用含烟酰胺的护肤品，涂抹在脚上，每天坚持也能够起到辅助美观的功效。

　　如何保养脚变嫩变白2

1、用温水泡脚。每天晚上用温水泡脚，不仅能够清洁脚上的皮肤，让皮肤更加细嫩，而且能够促进脚的血液循环，增强新陈代谢，从而使脚上的肌肤变得白皙。

2、涂抹保湿霜。泡完脚之后可以把脚擦干，然后涂抹一些凡士林等润肤霜，这样能够使皮肤变得滋润，改善脚上的皮肤干燥粗糙的情况。

3、涂抹植物油。脚上的皮肤很干，并且很黑，也可以在晚上睡觉以前把植物油均匀的涂在脚上，然后裹上保鲜膜，等到第2天早上起来把保鲜膜摘下，这样能起到美白作用。

4、用醋泡脚。每个星期可以用醋泡一次脚，这样能够起到消炎，杀菌，软化角质，美白脚上皮肤等作用，让脚上的皮肤也变得越来越白嫩。

5、穿合适的鞋。有些人平时喜欢穿小一码的鞋或者坚硬的`皮鞋，这样都会导致脚上长出死皮并且使脚上的皮肤变得粗糙，并因此平时一定要穿大小合适，并且宽松柔软舒适的鞋。

6、治疗脚气。如果患有脚气，也会使脚上的皮肤变得粗糙，可使用抗真菌感染的药物进行治疗。

在日常生活中，要想使脚上的皮肤变得白皙，就要尽量少穿高跟鞋，以及其尺码不合适的鞋。平时还要经常用温热的水泡脚，以促进脚部的血液循环达到护肤功效。

除此之外，在每天泡完脚之后，可以涂抹一些保湿霜来使脚上的皮肤充分吸收保湿霜中的营养物质，让皮肤变得更白更嫩。

　　如何保养脚变嫩变白3

1.用热水泡脚

女性朋友可以每天晚上用热水泡脚，热水可以有效地促进脚部的血液循环，可以达到一个非常不错的护肤功效，使自身的脚部皮肤变得更加鲜嫩，而且每天晚上用热水泡脚还可以达到一个非常不错的缓解疲劳的功效，可以大大提高自身的睡眠质量。

2.脚部涂抹保养霜

在每天晚上泡完脚之后可以涂抹一些护肤品，涂抹一些保养霜或者是一些乳液都可以使自身的脚部皮肤充分吸收乳液中的营养物质，使自己的脚部变得更白更嫩。

3.脚部涂抹橄榄油

女性朋友在晚上睡觉之前，可以将橄榄油均匀的.涂抹在脚部皮肤表面，然后裹上保鲜膜。等到第二天早上将保鲜膜摘掉，可以感觉到自身的脚部皮肤变得非常嫩。

4.用白醋泡脚

女性朋友经常用白醋泡脚也可以达到一个非常不错的美白脚部皮肤的功效，同时白醋也可以达到一个很好的消炎杀菌的功效，还可以帮助女性朋友们去角质，经常用白醋泡脚可以使自己的脚部皮肤变得更加白皙细嫩。

以上介绍的小方法都可以帮助女性朋友们在最短时间内使自己的脚部皮肤变得更加白皙细嫩，同时大家也一定要养成经常洗脚的好习惯，可以有效的抑制脚部细菌的繁殖增伤，降低自身出现多种脚部疾病的几率。