女性排卵期是什么时候

女性排卵期是什么时候，对于月经规律的女性而言，周期平均为28天，排卵期与月经息息相关，因此许多想怀孕的女性朋友都会想要搞清楚排卵期，以下分享女性排卵期是什么时候。

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女性排卵期的计算，需根据月经周期情况而定。女性月经规律时，排卵期是从下次月经第一天开始算，倒数第14-16天为排卵日。

排卵日的前五天和后四天即为排卵期，在排卵期内同房会增加受孕的几率，若没有怀孕计划，此时性生活应做好避孕措施。对于月经不规律者如月经天数异常，通过单纯的日期推算无法准确估算排卵期，可以用其它方法进行监测排卵，如使用基础体温测定、排卵试纸检测。

通常在排卵期时，女性基础体温会升高0.3℃-0.5℃。女性可在每日醒来后，将体温计放置于舌下进行测量，连续测量并记录体温一个月，就可以观察到自己的'排卵期，有条件者亦可前往医院通过B超监测卵泡成熟度。

此外，女性在接近排卵期时，由于体内雌激素水平升高，宫颈黏液分泌增加，其性状变稀薄，富有弹性呈拉丝状，亦可提示排卵。另外，女性在日常生活中，要注意阴部卫生清洁，勤洗、勤换内裤，在月经期间要禁止性生活，避免妇科疾病的发生。

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一、什么时候是排卵期

备孕女性掌握排卵期有助于提高受孕几率。什么时候是排卵期呢？排卵期可以按照月经周期来推算，一般是从下次月经来潮的第一天算起，倒数14天或者减去14天就是排卵日，排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天，这三个时间加起来就是排卵期。

比如说，月经周期按30天来算，这次月经来潮的第1天是9月1日，那么下次月经来潮就是10月1日，再从10月1日倒数14天，那么9月17日就是排卵日。排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天，也就是9月12日至9月21日这十天就是排卵期。

二、排卵期一定会怀孕吗

正常情况下，女性卵巢每月会排出一个成熟的卵子。如果在这个时期内同房的话，怀孕的机会就会大一些。但是，不一定就能够成功的受孕。

男性精子排出体外后，在女性生殖管道中平均的存活时间分别为：阴道0.5-2.5小时、宫颈48小时、子宫24小时、输卵管48小时;而一个卵子从卵巢排出在输卵管存活约为12-16小时。精子和卵子结合的地方在输卵管的卵丘或附近。专家建议，在排卵前一周每两天性交一次，这样可使精子提前或准时到达输卵管和卵子会合，这种性交方式比排卵后性交的受孕率有显著提高。

此外，平和的心态也是怀孕的关键因素。如长期焦虑紧张可影响男性的性功能及精液质量，以及女性的排卵及卵子功能。男女双方不必过分关注排卵期的问题，调节焦虑紧张的情绪对成功受孕有一定的帮助。

三、不是排卵期会受孕吗

有很人认为只要是避开排卵期进行性生活就就不会怀孕，其他这种想法是错误的，女性的'排卵期是对于月经周期规则的女性而言，下次月经的第一天倒减去14天的那一天就是排卵日，而该天的前4天和后5天就为排卵期。

我们平时建议想要宝宝的夫妻在排卵期进行性交，就因为这个时候比较容易怀孕，但不意味着处于非排卵期的时候就不能怀孕，只是怀孕的可能性较小，但还是仍然有怀孕的可能。

不在排卵期能怀孕的原因

在非排卵期还是能怀孕的原因是女性的排卵不是一呈不变的，它受很多因素的共同影响。比如，有些分隔两地的夫妻，当丈夫从外地回家时，就算妻子不是处于排卵期，也往往能顺利怀孕，这又可能是因为人体受激素影响产生的应激调节。

尽管不在排卵期进行性生活，未采取任何避孕措施也是可能受孕的。受孕是一个复杂的生理过程，必须具备以下条件：

1、卵巢排出正常的卵子

2、精液正常并含有正常的精子

3、卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合成为受精卵

4、受精卵顺利地被输送进入子宫腔

5、子宫内膜已充分准备适合于受精卵着床。是否怀孕您应该到医院详细检查。

专家提示：目前测试排卵期的方法有三种：月经周期日历法、测基础体温法、B超监测排卵法。

女性排卵期内如果有姓生活的话怀孕的几率是非常大的，女性的排卵期一般在女性两次月经的中间阶段。如果你是一位想要生育的女性，你最好是排卵期同房，如果你是一位不想怀孕的女性，你最好是不要在排卵期同房，同房需要采取避孕才好。

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1、一般来说，女性的排卵期有10天。

正常女性每个月经周期（通常是一个月）会排卵一次，排卵的那天就是“排卵日”，排卵日的前5天、排卵日的后4天，再加上排卵日当天，就是女性的排卵期了。所以，女性排卵期有10天。

2、并不是每个人的排卵期都是10天。

由于现代生活的节奏不断加快，女性受到现实环境的影响越来越大。此外，女性的情绪、饮食、生活习惯等无一不影响着女性的排卵情况。

当一个生活节奏比较有规律的女性突然改变了自己的生活作息习惯，一旦身体没有及时做出调整，内分泌情况可能会受到影响，经期就有可能提前或者推迟，那么排卵期的长短就会随着经期的变化而有所起伏。因此，排卵期10天只是大概的.时间范围，而实际上，女性排卵时间一般都是小于10天的。

3、排卵期的有效受孕时间是7天。

既然排卵期不是必然固定的十天，那么在排卵期内同房，有效的受孕时间是多久呢？一般而言，一个正常女性的卵子存活时间是2天左右，多则3天，少的则不到12个小时。一个男性的精子在女性体内的存活时间一般是3天到5天，通常是4天。

也就是说，排卵期的有效受孕时间一般是女性排卵前5天，因为精子可以在女性体内存活最多5天，以及女性排卵之后的2天，因为卵子排出后，只能在女性体内存活2天，也就说，有效的受孕时间一般是7天左右。