高三如何备考

高三如何备考，高考可以说是人生的第一考，也是至关重要的节点!孩子自己很紧张，家长们更是操碎了心，希望孩子考出个好成绩，考入理想的大学，下面来看看高三如何备考。

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1、抓大纲，以纲为纲，明确目标任务，清理盲点。近年来，虽然每年的《考试大纲》都有变化，但我们通过仔细研究《考试大纲》，总能找出一些导向性、规律性的东西供我们借鉴，可以弄清每个知识点不同层次的要求，懂得不同要求在高考中的体现程度，为备考复习提供帮助。

在备考复习中，孩子要全方位研究《考试大纲》，明确考查目标和考查要求，多方收集高考信息，密切关注高考新变化、新要求，牢牢把握高考命题趋向，紧跟高考改革步伐，做到零距离贴近高考，努力提高备考复习含金量。

2、抓课本，以本为本，增强复习效果，夯实基础。对高考复习而言，课本就是教学之本、考题之源。高考考查的是基础知识和基本能力

而课本就是知识的重要载体。在高三复习阶段，许多学生错误地认为高考的选材都来自于课外，加之复习资料汗牛充栋，于是就把课本抛在一边，一味遨游在复习资料里，这实在是个大误区。

在备考复习时，凡是涉及到学科相关基础知识与能力点，可以让孩子多翻一翻课本，研读一下原题，这样对孩子是大有裨益的。

孩子只有抓好基础知识，注意知识间的内在联系，才能把课本上的相关知识串起来，使课本上零碎的知识形成一个整体，形成知识网络，不断提高备考应战能力，促进高考成绩的提升。

3、抓纠错，有错必纠，改进学习方法，反省提高。高三教学其实既是一次知识强化和能力提高的过程，也是对以往知识能力缺漏点的一次补救机会。

备考复习有计划、有针对性地整理错误，积极总结得与失，时刻关注出错的地方，分析和反思出错的原因，是高三教与学都必须做好的重要工作。

高三备考如何缓解心理压力

1、备考要有规律作息。保持适度的压力是最利于激发潜能的。家长要提醒考生，考前三天既不要过度放松，也不要把神经绷得太紧，可以翻翻课本，巩固下基础知识，也可以适当做些题，练练手，重在查漏补缺，不要猛攻难题。

2、提前去考点看看，熟悉环境。考前三天，孩子要认真准备身份证、准考证、笔、口罩等考试必备物品。考试文具的准备也有讲究。

在考试之前不要随便更换文具，尽量使用已经用习惯的'文具。例如铅笔，最好是之前参加模拟考用过的，填涂经过机器扫描没有问题，这样能避免意外状况的发生。

3、在检查试卷的同时应迅速浏览整份试卷。拿到试卷后该怎么做?孩子在检查试卷的同时应迅速浏览整份试卷，做到心中有数，并第一时间写好名字、考号等信息。开考后，让孩子按试题顺序作答，遇到难题不纠缠，解答不出先绕过。留意题量、题型，分值少的题应少用时。

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1、能背诵的知识一定要背，背是最简单的。没有知识储备就没有答题基础。且基础又是最重要的。

2、要有错题本。做题不在做多在做精。

（1）把错题本身修正后总结题目背后所考的知识点。

（2）并且反复做题练习该知识点（可以上网搜集类似题目）。

（3）随后发散思维，把该知识点有关的其他知识点进行复习。

3、研究出题答题的逻辑思维。这个方法是我在高三提高英语时总结出的。如果基础较好，但是反复做题，反复总结，反复背诵后英语依然没有多大进步时可以考虑。

由于不同的思维方式会得出不同的结论，因此需要搞懂灵活题目是如何得出答案的。（不是指知识点错误而是思维方式不正确）使自己的思维尽可能考近考试出题人的思维。

并且需要把思维路径做好笔记并且复习背诵。（我英语成绩起点100出头，通过每一次英语考试总成绩及不同题型分数排名对比，不断调整学习方法及学习方向，最后高考提分35左右）

4、专项练习，不断调整学习方向。哪里不会补哪里。

5、学会猜考点，有自己的学习框架与侧重点。除了掌握不会的知识也要学会掌握所谓重点知识。

6、学会不要把时间花在不需要再花时间的地方。如果做一件事不能给你带来多大的效益就不要再做了。举例：有些童鞋特别喜欢整理笔记，做过的笔记重新誊写一遍又一遍，想要通过抄写笔记达到记忆的效果，这在我看来是比较浪费时间的事情……

7、高三的考试比较密集，尤其是临近高考，相对大型考试比较多。虽说当作练习平常面对，但是每一次考试成绩都可能会影响复习心态。

因此，需要掌握合理的'复习节奏。如果能做到所有科目所有书都在每一次考试前复习完那自然是....不太可能的。因此我们需要在每次考试前列好复习清单，哪些内容需要重点复习。

8、考试其实都是考心态。其实大家复习的知识点和程度差不了多少，但考出来的结果可能天差地别。我高中曾经因为心理压力导致只要是英语考试就会出现抗拒思考做题

脑子不想运转的症状。但是还是会坚持做题，不断地暗示自己做英语题很开心，做完后就有分啦，不要浪费之前的复习等等，最后一点点克服障碍。

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1.8月下旬，高三学生都在陆续开学了，开学后高三会有入学摸底考试或者几大学校联考等，对于这类型统测，同学们一定要认真对待，发挥自己最真实的水平，以便考后做好总结，摸清自己目前的学习情况，查弱增强。

2.高三整年都充斥着各种大考小考。高三的第一次月考很重要，是对高三一个月知识的检验，也提醒学生已经正式进入备考状态了。不管考得怎么样，都要懂得调节自己的心态，通过一次又一次的考试，磨炼自己的心智，这样大考的时候才不会慌！

3.目标管理,进入高三了学生们要做好自己的目标管理，找到自己想要去的院校，去做院校3种层次的排列（差距不大，差距中等，差距较大）

然后了解该院校在往年的录取分数线，就可以一门心思朝着这个院校的录取位次和分数线努力了，当我们达到一个目标时我们就换下一个，这样也能不断地激励自己的信心。

4、计划管理，整个高三老师上新课的时间会很少的，几乎是带着大家走复习，老师的复习节奏都会安排的比较紧密，整个高三至少要过3轮复习

甚至有的学校会在高二上学期就开始一轮复习了，如果有出现跟不上节奏的同学们，那么你们就要做好自己的'复习计划了，当你出现跟不上的情况你该如何去调整计划更好的跟上老师的节奏。

5、刚进入高三生活，大家可能会有一些不适应，可以利用国庆假期让自己沉淀一下，好好调整。当然，假期也是一个查缺补漏的好机会，毕竟高三的时间都是非常珍贵的，咱们可以针对性地自主弥补一些弱项。

6.心态管理，高三最重要的就是管理好自己的心态，因为各种大小考太多了，考好了会不自觉地激励自己往前奔去，考差了就会导致心态失控

学习不能在集中注意力，影响学生心情，这种时候首先家长需要鼓励不能在去做对比或者是变相的埋怨，同时学生自己也一定最好心理调节，积极的总结考差的点在哪，找到根本问题然后再去解决问题。