小孩子沉迷手机怎么才能改正

小孩子沉迷手机怎么才能改正，手机作为生活的工具，一旦发现孩子沉迷在手机里面，家长首先要意识到的是平时陪伴孩子的时间是不是太少了，以下分享小孩子沉迷手机怎么才能改正。

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首先，保证教育方向的正确性

要解决孩子沉迷手机的问题，首先要做的一点就是要确定教育方向。只有确定了前进的方向，然后才能确定具体的操作方法。如果你把方向都搞错了，那你再努力也是白费。但可惜的是，大多数父母从来没有思考过教育方向，他们只是基于本能的批评否定孩子玩手机。

面对孩子沉迷手机，父母是怎么操作的？

大多数父母更多的是监督控制孩子，见到孩子玩手机，就批评指责孩子，或者是跟孩子讲道理，企图通过施加外力来纠正孩子，这是不现实的，因为父母的监督控制只会激发孩子的叛逆，让孩子跟父母斗智斗勇。他们会偷偷地背着你玩，比如说在厕所里、被窝里玩，或者直接跟父母硬刚，不给他玩就跳楼。所以，从一开始这种企图通过外力来解决孩子手机问题的方向就是完全错的。

那什么是解决孩子手机问题的正确方向呢？有两个方向：

一是激发孩子自身的内驱力，让他们控制自己

孩子总是沉迷手机，其实就是孩子对于手机太喜欢了，他们并没有强烈的控制手机动力，因此他们当然也就更容易沉迷了。但我们必须也要认识到一点，那就是孩子其实是有避免自己沉迷手机的内驱力的，只不过不够强烈罢了。

从孩子自身角度来说，他们确实是喜欢玩手机，因为手机里面有各种精彩的内容，孩子当然喜欢了。但这并不代表他们喜欢沉迷，你觉得孩子想一直沉迷手机吗？肯定不是的，他们虽然喜欢，但他们并不想沉迷。但因为手机利用了人的本能，因此只要人拿起手机来，人就很难控制自己，就会不由自主地沉迷。这才是孩子沉迷的根本原因，而不是孩子主观上想沉迷。

但是父母看不到，觉得孩子是自己想沉迷，然后就批评指责孩子不思进取、甘于堕落，这实在是冤枉孩子了。他们也想控制，但是他们做不到。这就好比你很胖，即使你想减肥，你就一定能减掉吗？因此对于孩子来说，如何解决沉迷手机的问题也是一个让他们头痛的问题。

那如何更好地做到呢？就是掌握一定的技巧方法，利用技巧降低对抗本能的难度。当孩子掌握了正确的应对技巧后，他们也就可以更好地控制自己，当然也就可以更好地避免沉迷了。

现在问一下自己，你有教过孩子如何正确地使用手机吗？有教给他一些应对手机问题的技巧吗？大多数父母从来没有，只是会跟孩子指出问题，然后指望孩子自己解决。你都解决不了的问题，你指望孩子自己解决，你是咋想的.？

当然，这也不能完全怪父母，因为很多父母他们自己都不知道如何正确使用手机，又怎么能把这个技巧教给孩子呢？这就好比学车，你自己都不会，你又怎么能教孩子如何正确地驾驶汽车呢？

所以父母要想教孩子，首先父母需要掌握。这也是我们专栏的目的，通过本专栏，父母将可以学习应对手机问题的技巧，只有你父母先掌握了，你才能教给孩子。

二是培养孩子的兴趣爱好，代替手机行为

还有一种解决孩子手机问题的方向，那就是不针对手机问题，而是直接用其他行为来代替手机行为。

大家可以思考一下，你上学的时候是不是特别喜欢上网吧玩游戏？那为什么工作之后慢慢就不玩了呢？原因很简单，因为你工作之后压力越来越大，越来越忙，已经没有时间玩游戏了，所以你自然也就不玩了。相对玩游戏来说，你首先要保证自己的生存。理解这个，你就理解第二种解决孩子沉迷手机问题的方法了。

对于孩子来说，他们生活中除了学习就没有其他的了，而大部分孩子又不喜欢学习，所以他们会有很多的空闲时间。空闲下来的时间不知道干什么好，他们于是自然而然地就沉迷手机了，你总不能让孩子在那里干坐着发呆吧？

所以，我们可以培养孩子一个兴趣爱好，让孩子忙碌起来，那孩子自然就没时间沉迷手机了。就比如说，如果孩子沉迷学习，他就没有时间玩手机，同样的如果孩子沉迷打球、画画，那他也就没有时间沉迷游戏。

以上就是解决孩子手机问题的两个基本思路，也是解决孩子手机问题唯一正确的两个方向，除此之外，你不会有第三种解决问题的方向。当然，这两个方向也并不是完全矛盾，父母完全可以同时进行，相互配合达到更好的教育效果。

其次，父母需要赢得孩子的配合

在确定什么是正确的教育方向之后，父母第二步需要做到就是赢得孩子的配合。

解决手机问题的最终执行者是谁？是孩子，不是你，所以你必须要调动起孩子的积极性，赢得孩子的配合。如果你无法赢得孩子的配合，那就会不由自主地想要控制孩子去做，这同样会激发孩子的逆反心理，他们也照样会跟你斗智斗勇，你也同样达不到自己的教育目的。

而这也是教育的难点，事实上，父母感到解决青春期孩子玩手机很难，就是因为父母无法赢得孩子的配合。

在青春期之前，孩子还听话，父母依靠智力的优势还可以忽悠孩子，但是青春期之后就不一样了，孩子不听话了，父母也忽悠不了孩子，这就让父母感到束手无策了。培养孩子的兴趣，孩子不配合；教孩子正确的是由手机的技巧，孩子也不听，那这种情况下，父母又怎么可能解决孩子沉迷手机的问题呢？

所以对于青春期的孩子，父母要想解决他们沉迷手机的问题，第一步需要做的就是改变自己原有的错误教育方式，改善亲子关系，赢得孩子配合。在此基础上，才能继续执行下去。否则你学再多的技巧方法，都是镜中花水中月，注定无法解决问题。

这也是我为什么一直强调，父母要想解决孩子沉迷手机问题就必须要学习我们的肯定式教养理念的原因，因为你以往所使用的否定式教育理念是完全错误的，注定无法赢得孩子配合，只会激起孩子叛逆。只有学习我们肯定式教养理念，顺应孩子的本能，才能真正地赢得孩子，也才能调动孩子的积极性。

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一、尽可能晚的让孩子接触和玩手机、ipad等电子产品。

孩子上学前尽量不要给孩子玩太多的手机、ipad等电子产品，当孩子上学后，有了一定的自制力，再慢慢培养孩子使用电子产品的习惯。特别是两三岁以前的孩子，一定不要给他们玩，因为屏幕的刺激对眼睛的发育影响很大。

孩子对电子产品的抵抗力就像是磁铁的负极对正极的抵抗力，那是基本没有的。所以不要认为小孩子玩电子产品是在培养智力，我觉得用泥巴捏出一个球都比切水果要好。

二、尽可能隐藏家中的电子产品，不让孩子知晓。

在孩子很小的时候，手机、ipad这些电子产品尽可能地放到孩子接触不到的地方，而且告诉他这是妈妈用来工作的，不是玩的，那么孩子的第一兴趣就会减弱很多，转去关注其他东西了。

孩子对一切的东西都有浓厚的兴趣，只要你把手机收起来，他自然会找到另外一个他感兴趣的东西，比如iPad等等。当然iPad也是要收起来的。

三、家长以身作则，不要当着孩子的面玩游戏等。

家长要以身作则，不管多么喜欢玩游戏，只要孩子在身边，都不能玩。如果想玩，可以在孩子看不到的地方，单独一个人玩。法律上讲，近朱者赤近墨者黑，我们自己沦为手机的'奴隶也就罢了，可别影响孩子。我见有家长居然跟自己的孩子炫耀新手机的诸多游戏功能，这不是诱导孩子嘛。

四、孩子调皮时，不要把玩手机、ipad等电子产品当作奖励。

这是很多家长会犯的错误，只要孩子不听话、不吃饭时，就把电子产品给孩子玩，作为吃饭或听话的交换条件。经常这样，一旦孩子想玩了，就会闹，不吃饭，做什么都不愿意，跟你撒泼，这时候，估计很多家长都没辙了，一旦习惯养成是很难改变的。

所以，建议把握好开始的这个关，不要让孩子养成这种不良习惯。其实就像有的人听说喝酒有害健康，于是花了十年时间，终于用抽烟来替代了喝酒，这又有什么用呢？

五、多给孩子一些有趣的图书或是带孩子户外活动，参加集体活动。

一旦孩子已经上瘾了，那也不要太急，慢慢帮孩子戒掉。可以试着分散孩子的注意力，譬如给孩子很多有趣的图书，带孩子一起读故事，或是带孩子到户外去活动，让孩子交朋友，慢慢培养孩子的各种其他兴趣，这样孩子玩手机、ipad等电子产品的兴趣就会慢慢降下来。

有的家长跟我哭诉，作为书香人家的孩子，居然对家里的书一点都不喜欢，一本都不看，我问家长你们家都有什么书？家长说这我还真不清楚。所以只有家长真正的爱阅读，爱分享，孩子才会慢慢喜欢。

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首先，一旦发现孩子沉迷在手机里面，家长首先要意识到的是平时陪伴孩子的时间是不是太少了，要多带着孩子出去玩，如果小孩一直盯着手机，那么对于视力的影响是非常大的。

其次，有很多家长不愿意陪着孩子一起玩，就会直接给孩子丢个手机或者平板电脑之类的让孩子玩游戏，这样对于孩子的智力发育是有很大影响的，所以就算让孩子玩手机，每天也只能限制一个小时，千万不能超过这个时间。

再次，如果孩子从小的时候就开始玩手机，等到他们长大之后就会忽略掉自己周围的亲情关系，他们会一直专注在手机上头，很难交到朋友，甚至不愿意出去工作，所以家长必须得从小拒绝他们玩手机。

又次，在手机上安装一个程序可以控制玩手机的时间，一旦发现玩手机的时间实在是太长了，这个小程序就会立刻发出警报，这种情况之下就要把手机好好的收起来，不能走失继续看着了，同时也要多给自己做一些其他的事情，比如看书运动之类的。

最后，在家里安排一个没有科技产品的'领域，这个领域就是专门用来放手机的，每天过了一个小时之后，就把家里所有的手机全部都放在一个箱子里面摆放的，这个没有科技产品的领域全部都锁起来，等到需要用的时候再把这些手机全都拿出来，就可以很好的改变习惯。