出门如何正确防晒

出门如何正确防晒，夏季，防晒霜的必须要使用的，防晒的护肤工作是不得不做的，否则你的肌肤就毁了，找到适合自己的防晒方式也很重要，那么下面来给大家分享出门如何正确防晒。

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一、紫外线，你伤不起啊

在灿烂的阳光中，有一种光，叫紫外线、紫外线，你一定不陌生，它就是随时找机会想伤害你皮肤的家伙，一个你看不见，摸不着的“隐形杀手，如果被它盯上，轻的会对皮肤造成泛红、瘙痒、起过敏性的丘疹；如果长时间照射，会使皮肤组织受到严重的伤害，甚至会造成皮肤癌变、

而在我们的生活中，除了阳光中，来自周遭的紫外线也无孔不入，比如说，电脑、电视这些家用电器，在紫外线的大军里，它们可是“潜伏的很深的，真诚的说一句，紫外线，你真的伤不起啊、

二、夏季美白NO.1，防晒

对于正在美白的各位姐妹们来说，紫外线就更伤不起了、因为在夏季的美白中，如果没有更加合理有效的防晒，那么再给力的美白产品和方法都将是浮云、在以往的防晒中，大多数的防晒产品都具有较强的防御紫外线的功能而相对弱化了美白的'效果，这也是越来越多姐妹们疑惑为什么涂抹了防晒霜，脸还是不可避免的“黑了呢？

其实，在防晒的同时加强美白效果，在防晒第一线就给美白强有力的支持，才是夏季美白的重点、所以，各位侠女，在挑选防晒霜的时候，也要像挑选美白产品一样，看一眼成分，也许你的美白效果就不大一样哦！例如珍珠，就会给你个大惊喜、

三、防晒+美白，不给紫外线留机会

其实，有效的美白+给力的防晒，才能让你在夏天的美白中立于“不败之地，试着选择一种可以跟美白“并驾齐驱的防晒霜，比如含有珍珠成分的欧诗漫珍珠美白防晒霜、

独有的珍珠活性成分，与维生素E复配，有效隔离紫外线，让肌肤更加水润透白，搭配欧诗漫珍珠白净透系列的产品，效果将更加明显、因为欧诗漫珍珠白净透系列不仅从产品成分上与欧诗漫珍珠美白防晒霜相呼应，而且含有的珍珠成分，在有效提亮皮肤肤色的同时，让你尽情的和阳光来个“亲密接触、

四、珍珠美白三步曲，有效提升美白等级

如果说夏季是个不适合美白的季节，那么这样传统的观念早已经被欧诗漫华丽丽的颠覆了、欧诗漫针对国人肤质，提出了更加有效的欧诗漫“美白三步曲，不仅更贴合国人肤质，让含有珍珠成分的美白产品和独特的美白方法相互配合，

使美白效果更加突出、如果在夏季搭配欧诗漫珍珠美白防晒霜一起使用，就相当于有了一位24小时贴身美白管家，让“珍珠在紫外线的眼皮子底下和肌肤来了“亲密接触、

夏天，是女孩子绽放美丽的季节，也是皮肤呼吸阳光的季节、想要两者兼得，聪明的你，应该知道怎么做的、

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过敏原因

内因与外因

一、过敏内因

1、皮肤结构被损、

2、皮肤免疫与防护功能下降、

二、过敏外因

1、外界环境刺激

遇风、遇寒、遇热、遇辣、遇日晒、遇激动、遇手抓、遇压迫、遇海鲜、遇化妆品、遇叮咬、遇尘土、遇花粉、遇冷水等、

2、伪劣化妆品

各种假冒伪劣化妆品或不适合自己的化妆品、

3、化学药品

中草药或化学药品脱皮后、

4、化妆品

长期外擦含激素药膏或化妆品、

5、皮肤损伤

油性皮肤或痤疮愈合后损伤皮肤、

6、年龄

也许年龄的增长是肌肤敏感的一个重要原因、有些人前些年的肌肤并不敏感，而这几年却变得敏感了、

这是因为年轻健康的肌肤表面有一层弱酸性的皮脂膜，保持水分，以保护肌肤不受到外界侵害，但是随着年龄的增长，这层皮脂膜却不如以前的健康，以至于一些敏感物质容易入侵皮肤、

7、宠物

敏感性肌肤很容易因家养宠物的皮毛等而产生过敏现象、

这种因宠物而过敏的原因主要是由于猫狗等身上的油脂腺所分泌出的蛋白质，当宠物们舔毛的时候，这些蛋白质就沾到了皮毛上，而后散落到空气中，又附着在人的皮肤上所引起、

8、季节变换

由于种种环境因素，空气中散布的.细菌孢子和花粉等致敏物质便会大量释放出几乎遍布人体所有组织的化合物——组织胺，引起面部皮肤过敏、

9、温度变化

温度忽冷忽热，使敏感人群面部发红、发烫、

10、紫外线

紫外线照射导致面部皮肤过敏、

“你比别人早起十分钟不就好了，而且现在眼看着就要到了夏天了，防晒可是很重要的、

防晒是非常重要的一项工作，紫外线对我们的皮肤伤害很大，夏天的紫外线尤其强烈，防晒霜是一定要用的，首先，防晒霜的用量很重要，一定要用够量，可以找一把小茶匙，用满半茶匙才算够、

其次，外用抗氧化物也是很重要的，石榴、绿茶、咖啡豆等都有抗氧化的护肤成分，休息的时候可以多吃一些石榴喝一些绿茶、

在休息的时候，还要给脸部做运动，每晚涂抹护肤品的时候，用比较大块的卸妆棉沾上爽肤水，轻轻拍打肌肤大概五十次，这样就能有效的促进血液循环，还原肌肤细胞的活力、

除此之外，还要定期去角质，在去角质之后，肌肤就会变的有光泽，也不会干燥泛红了、

护肤品的选择，要以保湿美白为主，可以让肌肤的保养更有效果、

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一、防晒的重要性

当皮肤接受紫外线过度暴晒后，会损伤表皮细胞;活化酪胺酸酶，加速色素合成，破坏皮肤的保湿功能，使皮肤变得干燥，让真皮层中的弹力纤维受损，使细纹产生、在强烈照射下，还会造成肌肤发炎、灼伤、有异常情形时，则会变成色素性的皮肤癌等、所以防晒并不只是为了防止变黑，防晒是非常重要的、

1、日晒伤

晒伤是由于皮肤对日光的耐受性差，长时间受强烈的日光照射后，局部发生的急性炎症性反应、引起本病的光线为中波紫外线(波长290-320nm、、主要发生于夏季，多见于户外作业及旅游者，肤色白皙者易发生、

具体表现为：

(1、、日晒后发病;

(2、、基本损害为日晒部位出现大片的红斑，边界清楚、严重者可发生水泡、大胞;

(3、、有烧灼痛或刺痛;

(4、、好发于面、颈、肩、四肢等外露部位、

2、晒斑

晒斑是皮肤对强烈日光照射引起的一种急性损伤性反应、于暴晒处发生红斑，水肿，甚至水疱，常发生于春末夏初皮肤被晒黑之前、

晒伤后，红斑于暴露强烈日光后迅速发生，个体反应差异较大、某些淡肤色人于数小时内即在露出部位出现猩红色斑，境界明显，水肿，并可形成水疱，疱壁紧张，内容为淡黄色浆液;而某些深肤色人中，反应有时需到下一次暴露时才出现、

一般先有局部热或灼热感，继之皮肤牵引灼痛，严重者往往不能安睡，甚至衣服，床单与之接触也难以忍受、轻者红斑于1-2日逐渐消退，遗留浅表脱屑和色素沉着、

弥漫性水肿伴皮肤绷紧样肿胀常持续数天，继之糠秕样脱屑，严重者并有眼睑红肿、结膜充血以及寒战、发热、恶心和心动过速，甚至中暑，休克等全身症状，需一周左右始可恢复、此外急性晒伤也可作为一激发因素，促使单纯疱疹、红斑狼疮、迟发性皮肤卟啉病等病的发生、复发和加剧、

并发症：强烈日晒后出现红斑、水肿、水疱，伴灼痛、急性期后，皮肤逐渐出现色素沉着、

3、晒伤严重者皮肤糜烂灼痛

据皮肤科专家介绍，该科每年夏季都会收治不少被阳光晒伤的病人，其中有不少因为滥用“护肤品”而雪上加霜的、人体对阳光是有耐受性的，当受了超量紫外线照射后，皮肤的角质层细胞就会坏死，释放出炎症介质，让人体的真皮血管扩张，组织水肿，从而就会出现晒伤后皮肤红肿、发热等发炎症状、这时，如果像王小姐这样再用柠檬和黄瓜等

P H值过酸或过碱的物质敷脸的话，反而会更加刺激本已受伤的皮肤，让炎症加剧、

一般在被阳光过度照射后的2-6小时后，皮肤会出现发炎症状，24小时内这些症状就会到达高峰，轻微的是出现皮肤水肿、瘙痒，出红斑、水泡，严重的皮肤还会糜烂、灼痛，甚至发烧、症状较轻的晒伤，一般1-2天就会恢复，症状较重的'则需要一周左右、

二、正确防晒的方法

每个爱美女性都要做足防晒的功课、但是为什么年年防晒，却还是容易被晒黑呢?是防晒方法不对吗?首先，良好的防晒习惯需要养成，防晒工作不能松懈，一年四季都要坚持做、配合使用美白护肤产品，让肌肤保持营养白皙、下面我们一起来分享一下防晒的方法、

1、加速肌肤的新陈代谢

利用一些精华，能有效地滋润皮肤，加速肌肤的新陈代谢，令受损的肌肤在短时间内恢复健康美白，使肌肤重现光泽，回复年轻、

2、注意保持肌肤水分

滋润是花朵长久娇艳的保证，失去水分的肌肤，就像缺水的鲜花日益枯萎、有效滋润成分——维他命E和保湿因子可以给新生肌肤带去所需的滋润保护，让肌肤整天都“水灵灵”地诱人、

3、隔离紫外线

春天的紫外线也几乎无处不在，即使在阴天，强烈的紫外线仍可以透过云层照射、SPF15防晒因子可以成功地隔离百分之九十以上的紫外线，防止肌肤因日晒而产生皱纹和色斑、

4、正确的护理步骤：

1、先使用防晒美白洗面乳、其功能是美白成分最先接触到肌肤，温和地清洁皮肤表层，洗后的肌肤洁净而有光泽、

2、使用防晒美白化妆水、其水质美白成分进入细胞内，一是使用其他美白产品前的打底产品，二是阻隔紫外线的第一道防线、

3、涂抹防晒美白精华液或隔离霜、它不仅能有效阻隔紫外线对皮肤的侵扰，还能深入美白、其有效成分可以直接穿透表皮层，排除肌肤表层已生成的色素，而且可预防紫外线造成的黑斑、雀斑、

4、使用美白乳液、其内含高度润泽保湿配方，让肌肤柔软滋润，增强美白精华液的功能，含有滋润成分，长期使用让斑点明显变淡，肌肤透明、白皙、滑润、

5、每周敷一至两次美白修护面膜、效果是阶段性地修护、加强美白，使肌肤在最短的时间内恢复往日的白皙和光泽、

无论是阳光强烈还是阴天，紫外线对皮肤的危害都是存在的，哪怕是冬天，肌肤也从不曾远离阳光的伤害，所以防晒工作不能有一点懈怠、但是防晒不能过于盲目，注重方法，才能让肌肤不惧怕紫外线的侵袭，长久保持亮白滋润、