晚上用不用涂防晒霜

晚上用不用涂防晒霜，防晒是日常护肤中的重要一个步骤，紫外线不仅会导致皮肤变黑，还会导致肌肤老化；很多人不太清楚这个问题，下面来看看晚上用不用涂防晒霜。

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晚上不需要涂防晒霜。

晚上的月光很弱，相应的能量和紫外线强度也很弱，其次，月光没有热量，不会像白天的阳光一样使皮肤发红、晒伤。月光下微弱的紫外线不会让皮肤分泌黑色素，所以不用担心对皮肤的影响，也不用准备防晒霜。

防晒霜的主要作用是抵御紫外线的刺激和伤害，晚上，大气中没有紫外线，所以不需要使用防晒霜，同时，防晒霜中也会有一定量的化学成分，每天使用防晒霜后，需要做好卸妆工作。

防晒霜分为物理防晒霜和化学防晒霜，物理防晒主要是通过二氧化钛等物质对紫外线产生新的折射和散射效应，使紫外线不再照射我们的皮肤，从而达到防晒的效果。 化学防晒是利用水杨酸酯类、酚类等化学防晒剂吸收紫外线的UVA和UVB，将紫外线转化为热能，避免对皮肤造成损伤。

紫外线对皮肤的`伤害，不仅是皮肤容易变黑、晒黑，而且由于长时间没有晒黑保护，也会增加患皮肤癌的概率，所以防晒不仅是皮肤的护理，也是身体的健康护理。

防晒霜的正确使用方法

1、先将皮肤洗干净。

2、将防晒霜倒在手掌中，轻轻抹开防晒霜。

3、用手慢慢推动皮肤，将防晒霜涂抹在肌肤上。

4、轻轻拍打和按压肌肤，至防晒霜完全被吸收，即可。

　　晚上用不用涂防晒霜2

晚上要擦防晒霜吗不要。防晒是对皮肤的一种保护，晚上是皮肤休息阶段和最佳护肤好时间，如果在这时进行防晒是一项完全没有必要的工作，并且月光光线很微弱不具备热量，虽然在晚上也具备紫外线，但是紫外线的强度很低，不需要做防晒准备。

晚上需要擦防晒霜吗不用擦防晒霜，晚上的月光是很微弱的，相应的能量和紫外线强度也很弱，其次，月光不具备热量，因此也不会像白天的日光那样，令皮肤晒红、晒伤，月光中微弱的紫外线，是不会令皮肤分泌黑色素的，因此不用担心会对皮肤造成影响。

夏天晚上还有紫外线吗晚上出门有紫外线。实际上，在室外紫外线真是无处不在的，即便是晚上，要知道月亮的`光线也是由太阳光射出来的，因此也具有紫外线的存在，只不过相比白天的光度要暗许多，相应的紫外线强度也低了许多。

防晒霜究竟有多重要涂防晒的原因是由于日光当中紫外线会刺激到人体天然防晒物质，导致体内黑色素增加角质层变厚，阳光刺激对人体产生刺激需要做出防卫工作，从而人必须涂抹防晒隔离霜，将太阳紫外线隔开是对身体的一种保护，否则皮肤将会变得越来越黑，影响人体美观。

一年四季建议每天都要涂抹防晒，只不过不同时间紫外线强度不同，要为皮肤做好防晒准备，建议先将脸部清洁做好，做好护肤工作直接涂抹防晒，最好要在出门前半小时涂抹，出门后才能形成一层保护膜，根据自己在户外待的时间选择合适的Spf值，每隔2~5小时补涂一次防晒霜。

　　晚上用不用涂防晒霜3

紫外线对皮肤的伤害不仅仅是容易导致皮肤变黑、出现斑，长时间被暴晒而没有进行防护，患皮肤癌的几率也会增加，所以防晒不仅仅是护理皮肤，更加是呵护身体健康。那么晚上要涂防晒霜吗，一般需要区分这三种情况：

普通夜市

1、大部分地区晚上不需要涂抹防晒霜，紫外线较弱时对皮肤没有太大伤害；

很多正常的上班族、学生党，都是白天在外活动，一般白天会注意防晒，夜晚就会回家休息，这样规律的作息，晚上则是不需要防晒的。在大部分地区，夜晚的紫外线较弱，对皮肤伤害不大，即使夜晚出去遛弯、吃宵夜，也不需要涂防晒霜，能让皮肤透透气。

强烈灯光

2、喜欢出席灯光强烈的公共场所，如酒吧、KTV等地，则需要适当防晒；

也有一部分昼伏夜出的人群，或者是本身喜欢夜生活，到了晚上会出席灯光强烈的`地方，如酒吧、KTV等，卤素灯、射灯等都含有一定紫外线，长期在这种光线下活动，与紫外线接触的频率也是很高的，所以也是需要涂抹防晒霜的。

高原夜晚

3、部分高原地区本身紫外线强烈，且容易被空气吸收，即使到了夜晚在外逗留也需要涂防晒霜。

紫外线并不是到了晚上就消失，而是会变得弱一点，并且部分紫外线还会被空气吸收，到了夜晚云层中也会折射出紫外线，像一些海拔高的地区，到了晚上也是紫外线比较强烈的，如果不是本身生活在此地的人群，晚上出去游玩也一定要防晒，因为你的皮肤并不太适应这种强烈的紫外线照射。

一般建议晚上不需要涂防晒霜。虽然晚上的月光也有紫外线，但是月光是非常微弱的，而且不具备热量，紫外线的强度也很低，不会令皮肤分泌黑色素，因为不需要做防晒准备。

白天需要涂防晒是由于日光中的紫外线长波和中波，他会刺激到人体内天然防晒物质，导致黑色素增加、表皮变厚，这是人体对阳光刺激做出的防卫动作。

从而人需要涂抹防晒隔离等护肤品将太阳的紫外线隔开。但晚上的月光是很微弱的，相应的能量和紫外线强度也很弱，其次，月光不具备热量，因此也不会像白天的日光那样，令皮肤晒红、晒伤，月光中微弱的紫外线，是不会令皮肤分泌黑色素的，因此不用担心会对皮肤造成影响。

既然晚上的月光不会对皮肤造成影响，那么晚上出门就没有必要再特地擦一次防晒霜，毕竟防晒霜中也含有不少化学成分，对皮肤来说也是一种负荷，晚上时间不涂防晒霜，让皮肤自由呼吸才是对它最好的方法。