防晒真的很有必要吗

防晒真的很有必要吗，不管是男人还是女人都应该防晒，不管是什么季节都该防晒，不管是什么样的天气都需要防晒。防晒的重要性是很多人不知道的，下面就来看看防晒真的很有必要吗。

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防晒真的很重要，防晒可以有效地降低紫外线对肌肤的伤害，减缓肌肤老化的速度，并且可以防止斑点还有肌肤松弛细纹的.产生。如果不注意防晒，长期在曝晒的环境下，日晒部位出现大片的红斑，边界清楚。严重者可发生水泡、大胞。有烧灼痛或刺痛。好发于面、颈、肩、四肢等外露部位。

防晒霜防晒基本原理是在皮肤表层形成一层保护膜隔离紫外线或者在防晒过程中削弱紫外线的侵害。防晒霜防晒原理又分为物理和化学两种方式：物理防晒主要是在我们皮肤表层覆盖一层不透光的颗粒，反射折射散射太阳的紫外线，使的紫外线不能进入皮肤。物理防晒相对安全但是妆感比较厚重不自然。

化学防晒是化学合成的脂类吸收紫外线，使紫外线能量衰弱，从而减少对我们肌肤的伤害，将太阳紫外线转换成别的能量，一般是热能。从而防止我们的皮肤被晒伤或晒黑，但对皮肤有一定的刺激性可能会至敏且效果不持久需要隔段时间补擦，但比较轻薄透气。

天天涂防晒霜会伤害皮肤吗

一般情况下，天天涂防晒霜会伤害皮肤，可能会引起粉刺、导致过敏、造成痤疮等。

具体分析如下：引起粉刺：如果天天涂防晒霜，可能会导致患者毛囊堵塞，进而引发粉刺，从而伤害皮肤。患者可以在医生指导下外用阿达帕林凝胶、丹皮酚软膏等药物进行治疗。

导致过敏：天天涂防晒霜，防晒霜中的化学成分可能会刺激患者皮肤，导致过敏，进而出现红肿、瘙痒、刺痛感等症状，从而伤害皮肤。如果患者出现过敏的情况，可以清水冲洗症状部位，缓解皮肤过敏的症状，如果过敏比较严重，可以在医生指导下使用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片、枸地氯雷他定片等药物进行治疗。

造成痤疮：如果患者是油性皮肤，皮脂腺分泌旺盛，天天涂防晒霜可能会引起毛孔堵塞，严重的话可能会造成痤疮，从而伤害皮肤，此时可以在医生指导下使用红霉素软膏、盐酸克林霉素乳膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗。

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一年四季都是需要做好防晒措施的，防晒的重要性不言而喻。虽然适度地晒太阳对身体健康有好处，能够促进钙的吸收，让骨骼更加健康。但是长期受紫外线的照射会导致皮肤老化，会让肤色变黑，还会诱发肿瘤。

很多人不知道防晒防的是什么，主要防的是紫外线的照射。紫外线是导致皮肤病的一个重要因素，长波紫外线和中波紫外线会导致光敏性皮肤病。长波紫外线会直接到达皮肤的真皮层，会让皮肤老化得更厉害，出现色素沉着，这是晒斑的由来。

防晒霜应该怎么用？

防晒霜是效果不错的防晒方法，比打伞方便，比伞好收纳，比防晒衣凉快，不会太闷热。使用防晒霜的时候，要用正确的方法，要注意一些事项，不然达不到好的防晒效果。

1、先清洁皮肤

防晒的第1步就是先把脸洗干净，用温和的洗面奶轻轻的洁面。洗去脸上的灰尘和油脂，才能更好地防晒。

2、再涂抹护肤品

洗完脸之后就应该进行后续的护肤步骤，涂抹爽肤水、乳液等护肤品。单涂抹防晒霜是没有办法达到好的护肤目的的，只能防晒。涂抹护肤品能够让肌肤更水润，直接在干燥的肌肤上涂抹防晒霜，会影响到皮肤健康。

3、涂抹防晒霜

涂抹完护肤品之后就应该涂抹防晒霜了，涂抹防晒霜要注意用量，一个硬币的量是最合适的。要均匀涂抹，不要大力揉搓。出门前20分钟涂抹防晒霜，要给防晒霜一个成膜的时间。一天当中要及时的补涂防晒霜，大约每两三个小时就需要补涂一次。

4、不要忘记卸妆

只涂抹防晒霜也是需要卸妆的.，因为有一些防晒霜属于化学防晒霜，如果没有卸干净，很容易导致毛孔粗大、长痘等肌肤问题。

皮肤晒伤了该怎么办？

皮肤晒伤了之后，建议做正确的处理。不同的严重程度，有不同的处理方法。

如果只是轻微的晒伤，可以涂抹一些外用药物，起到消炎止痛的目的，最常见的药物就是炉甘石洗剂。如果晒伤的状况非常的严重，要及时地前往医院治疗，除了涂抹药物以外还要冰敷。

如果出现了一些其他的症状，比方说发烧，就要针对这些其他的症状进行治疗。皮肤受伤必须要及时处理，不管是脸上的皮肤还是身体上的皮肤，都要保护好。

夏天到来了，紫外线照射非常强烈，这个时候必须要做好防晒，要各种防晒措施齐上阵。不要觉得防晒是一件非常娘的事，不管是男性还是女性都要把这件事做好，毕竟身体健康才是第1位的。防晒要用正确的方法，不然就会形同虚设。

长期使用防晒霜的危害

1、长痘危害：防晒霜期间毛孔清洁不到位容易引起堵塞，会导致皮肤出现发炎和长痘的症状，还会伴随皮肤出现红肿和疼痛的症状，严重时可能会引起溃疡，出现长痘时可以使用抗生素药膏涂抹治疗，有利于局部的痘痘快速消退。

2、粉刺危害：皮肤涂抹防晒霜期间毛孔出现堵塞情况下，可能会使皮肤出现粉丝生成，还会伴随毛孔粗大很多种的症状，可以通过光子嫩肤或者是粉刺针的方式去除，可以达到良好的治疗效果。

3、感染危害：皮肤护理不到位情况下容易引起堵塞，和细菌滋生痤疮会导致皮肤出现感染和引起红肿，严重时还可能会引起皮肤破损，可以用生理盐水湿敷清洗以后涂抹抗生素药膏。

4、溃疡危害：皮肤防晒霜使用较长护理不到位，可能会导致局部毛孔部位出现感染，会引起皮肤溃疡的症状，还可能会导致皮肤出现有渗出物等多种症状，需要时应用抗生素药物治疗。