丰胸手术哪种的比较安全无副作用

丰胸手术哪种的比较安全无副作用，胸部是女性的美丽象征，乳房形态挺拔，可以构成女性的优美体现，使女性穿衣服更漂亮、产后乳汁分泌较多，家庭比较和睦，下面看看丰胸手术哪种的比较安全无副作用。

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丰胸手术哪种的比较安全无副作用

丰胸手术无论通过哪种方法，都有一定的副作用。可以选择玻尿酸注射或者自体脂肪填充，这两种方法安全性比较高，副作用比较小。

1、玻尿酸注射：

主要是将玻尿酸通过注射的方式注入到胸部的真皮层，能够使胸部皮肤出现膨胀，然后再由专业人士操作对胸部进行塑形改善，从而能够达到丰胸的效果。

玻尿酸当中的主要成分是透明质酸，透明质酸也是人体皮肤必须的成分，一般注入之后随着皮肤的新陈代谢，会逐渐的被吸收以及代谢。只要选择的是正规的玻尿酸以及专业医生注射，则一般不会有副作用。

2、自体脂肪填充：

自体脂肪填充主要是将身体某个部位的脂肪提取出，然后再通过专业的培养植入到胸部，可以使胸部皮肤膨胀，达到丰胸的'作用。选择的材料主要是自体脂肪排异反应会比较小，但是操作之后，没有注意局部护理，可能会影响脂肪的成活率。

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白领丰胸秘技

对于上班的白领来说因为经常坐在办公室而运动量减少，不但不利于减肥瘦身，同时也不利于身体健康。如果你买不起昂贵的丰胸产品，就用下面我们来介绍几种上班时也可以做的丰胸运动。

书做道具

上班应该不缺书吧，我们就拿书来做道具，在两腋下分别夹一本书，用两本书夹住胸部，双臂弯曲，并向前抬到平举状态，坚持书本不能掉在地上并且保持手臂的弯曲。

坚持这个动作大概10分钟。一日练习三次就可以，不过小编提醒大家的是要选择好书本的厚度，要不会感觉到难受。做这个动作时要挺胸，挺腰，这样才有助于胸部的锻炼。

提臀收腹

双腿分开站立，与肩膀同宽，提臀收腹，保持左腿拉直，双手自然放松、下垂，放在大腿根部，抬头挺胸，将力量集中在乳房上，然后向前挺胸，将双臂往身后侧收，使上半身向后仰，并且保持脖子向后伸展，背部保持挺直。

女性该如何丰胸？对于上班的'白领来说因为经常坐在办公室而运动量减少，不但不利于减肥瘦身，同时也不利于身体健康。如果你买不起昂贵的丰胸产品，就用下面我们来介绍几种上班时也可以做的丰胸运动。

向上举高

将用完的饮料瓶子装满水，两手分别抓住一个塑料瓶，同时向上举高。反复做这个动作十五次。

双手合十

将双手合十，就像是做拜佛的动作，同时将两手臂向上提拉，然后向左侧移动到最大限度，再向右挪动到最大限度，反复做这个动作五次即可。

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丰胸的高效方法

第1招：催眠丰胸

招数详解：告诉自己“我的胸部正变得越来越丰满、越来越挺拔。心理学家强调，乳房直接保留着女人心理成长的痕迹。在很多情况下，乳房生长的决定权更在于大脑对它的暗示。

这种暗示与乳房的关系远比我们想象的密切，超过了乳房内部的脂肪和腺体的生理影响。

第2招：强化天然

招数详解：沐浴后，给全身涂上滋润露。用微笑动作将嘴巴张大，重复20次，以强化颈部肌肉；用手由下往上，由外往内将乳房往上提升，再将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位，手法同样为向上提升，按摩5分钟左右。

第3招：巧择3种精油

招数详解：选择基础油、伊兰、天竺葵、玫瑰，从乳房下沿，沿外缘向上按摩到颈下锁骨位置；从乳房中心位置打圆圈按摩，向上按摩到锁骨位置；在乳房周围，以画小圆方式做螺旋按摩。每个动作重复8-1次。

第4招：沐浴水疗按摩

招数详解：沐浴时利用花洒，将温水或冷水交替着由下往上冲洗、刺激胸部。洗完后，趁着身体微热时，擦上滋润露，按摩胸部

日常丰胸小贴士

维他命C：

葡萄、西柚等，防止胸部变形。

维他命E：

芹菜、核桃等，有助胸部发育。

维他命A：

椰菜及葵花籽油等，有利激素分泌。

维他命B：

牛肉、牛奶及猪肝等，有助激素的合成。

锌、铁、钙、蛋白质：

必备的营养素。

蔬菜、水果：

具有丰胸健美的功效。

药膳类：

红枣、山药、桂圆、川芎等，都有活血、补血、补气的'效用。

小编提示

睡觉时不要戴文胸，有人误认为睡觉时戴文胸可避免胸部外扩和下垂，这是不对的。

因为文胸的钢丝会压迫胸肋骨，阻碍正常呼吸，而且人在侧睡时文胸易变形。

所以应摘下文胸，轻轻松松进入梦乡！长时间穿戴紧身的胸围，因胸部被长期压迫，会影响血液循环，阻碍胸部的发育和健康。选择合适的胸衣至关重要。

调整姿态

驼背：经常含胸、驼背，时间一久就会影响到胸部的健康。所以，我们应该为有动人的曲线而自信，保持昂首挺胸，而且要时刻注意呦！

弯腰：由于工作节奏紧张，往往不由自主地就会塌腰，这不仅会增加腰椎的负担，而且还会阻碍血液循环，从而影响到胸肌的发育。所以，经常直直腰，靠墙站立会让你心情和胸部都舒畅！

抱臂：经常将双手环抱于胸前的姿态，会加剧胸部的负担。尝试放松地将手自然垂放于腿两侧，或伸伸懒腰，才有助于改善胸型！

趴睡：趴着睡觉不仅会影响面部的美丽，而且更会遭到胸部的抗议。尽量少压迫“它，仰卧微向右倾，才是最好的POSE呦！