睡衣的颜色有讲究吗

睡衣的颜色有讲究吗，市面上睡衣的颜色搭配也越来越多，无论从安全还是帮助睡眠的角度来看，都最好选择色彩淡雅的，下面一起来了解睡衣的颜色有讲究吗。

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睡衣应该选淡雅的色彩，既适合家庭穿着又有宁神安目的作用，而鲜红和艳蓝色的睡衣会影响人们放松心情以及休息。因此，睡衣的颜色以各种粉色为宜，

如粉红、粉绿、粉黄和米黄色等。一直以来，用格子打底的睡衣都是经久不衰的款式，因为它的'确能帮助人们放松心情，促进睡眠。

如果买了颜色鲜亮的睡衣，回家后一定要多洗几次，把可能附着在上面的染料洗掉。

深色染料对健康无益，染色越多的衣服，添加的化学物质越多，对健康的危害越大，不仅对皮肤不好，甚至还有可能致癌。

选睡衣的3大标准

1、睡衣面料

睡衣面料棉质最佳，针织棉又是最佳中的最佳，其次是麻质睡衣。

丝绸睡衣美观性感，而且凉爽，但不能吸汗；人造纤维面料易引发皮肤过敏和瘙痒等症状。

而针织棉轻薄柔软，吸湿、透气性强，富有弹性，穿着舒适，不刺激皮肤。

2、睡衣颜色

睡衣颜色宜选择浅淡色。

从心理学角度，过于艳丽的红、蓝色让人难以放松，影响睡眠。淡色可安目宁神，更有利于睡眠。

而从化学角度，深色需要动用染料更多，风险可能更大。

3、松紧度

最后，睡衣宽大为佳。

宽大的睡衣更加舒适，紧束女性胸部、男性腹部等关键部位，导致血液流通不畅，因此有助于提高睡眠质量。

如果要追求好看，可选择宽大而不臃肿，略微修身的款式，确保身体不受束缚即可。

值得注意的是，便宜但明显异味的睡衣绝不能买，这些异味通常服装加工过程中未处理好而残留下来的杂质，会不会损伤健康难说，至少肯定不会带来好处。

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睡衣洗涤小技巧

不同材质的睡衣清洗方法

珊瑚绒特性睡衣洗法

1、机洗：

选择弱洗档，采用一般洗涤剂，在常温下清洗，不可漂水洗;清洗完毕后自然晾干，不可使用转笼式烘干，不可熨烫。

2、手洗：

将衣服平整的叠放入浴缸，使用一般家用洗涤剂，在30℃以下水温浸泡15分钟左右(时间不要过长);用手轻轻挤压或脚踩;洗完毕后挤压，让水流干，自然晾干，不可熨烫。

3、请与有颜色或脱色的衣物分开清洗。

关于天鹅绒、摇粒绒、珍珠绒等睡衣如何洗涤

跟一般的衣服洗涤方法差不多，用洗衣液来洗比较省力， 比如说开米，加适量水勾兑后就可以了。简单的.浸泡一会揉搓一下就差不多了。

不建议放进洗衣机里洗。 建议用单洗或者有条件可以干洗，不能浸泡，清洗完毕自然晾干。

睡衣可以用洗衣机洗吗

可以是可以,但是应该别和外套之类的一起洗,洗的时候放些衣物消毒液、因为洗衣机里难免有日常积累的细菌、不过最好别偷懒用手洗。

另外，根据材质的不同，在选择机或者是手洗的时候，还是要注意。这样才能保证睡衣的穿用寿命。

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睡衣什么面料最好

1、 纯棉睡衣:这种睡衣透气保暖，一般适合一年四季穿着。纯棉面料卫生健康，不刺激人体皮肤，适合贴身穿着。纯棉本身手感柔软，吸湿性好。这种睡衣穿着非常舒适，能在一定程度上促进人体睡眠，是制作睡衣的首选面料。

2、 棉麻睡衣:棉麻睡衣主要在夏季使用，其主要成分为棉+麻。亚麻的存在也使睡衣更透气。同时，亚麻具有很强的吸湿性，能迅速吸收人体的汗液并在空气中蒸发，从而始终保持人体皮肤干燥舒适。

3、法兰绒睡衣:这是一种冬天穿的睡衣。法兰绒绒毛细，触感柔软，保暖性好，能抵御寒冷。法兰绒的主要成分是聚酯纤维，经过梳理蓬松后会有更好的立体感。这种面料比较耐磨，不易起皱脱落。当然，法兰绒睡衣的价格也不高，物业价格也比较高。

4、 真丝睡衣:这里所说的真丝一般是指真丝，即一种悬垂性和透气性都很好的面料，是用桑蚕丝经过一系列的加工工序制成的。真丝质量好，价格高，是一种高档纺织面料。这种织物摸起来柔软光滑。这种睡衣除冬天外，其他季节都可以穿。

好的睡衣，是这样的`

1、材质很重要，针织棉最好

针织棉的外观似纯棉，有较好的吸湿性。在一般的情况下，棉纤维都能在空气中吸收水分，这就是为什么针织棉能让人穿着感觉很舒适的原因。

它的柔软度和亲肤性最优，与纯棉比较起来，不容易起球，多种优质基因注定了它会成为“睡衣材质界的queen”。

轻薄柔软的纯棉材质耐热性效果更好，不仅大人可以穿，儿童和敏感肌也适合。纯棉材质不容易起褶皱，贴身穿不用怕变形或者压坏。

丝绸款的睡衣虽然手感滑溜溜，致胜在每个炎热的夏天，但是吸汗性较差，在空调房中还容易“凉上加凉”。

2、颜色要选对，别只图“喜欢”

好看鲜艳的睡衣固然能增加时尚感，可是，从心理学角度，过于艳丽的红色、黄色、蓝色让人难以放松，非常影响睡眠。

而淡雅的浅色系（浅蓝、浅绿、米黄等）能达到安目宁神的作用，让人潜意识有想睡觉的欲望。至于浅色系的睡衣图案是猫猫狗狗还是花花草草，其实都不重要，重要的是“清新脱俗”就好了。

这一点，也同样适用于卧室的窗帘、被单与被子的选择。

3、宽宽松松为佳，不要过于贴身

宽松的睡衣（是相对宽松，不是过分宽大），可以让四肢充分放松，有足够的活动空间。

不管你是“旁若无人大字型睡姿”，还是“自我保护怀抱型睡姿”，一款宽松的睡衣都不会束缚你。