怎么提升夫妻感情

怎么提升夫妻感情，夫妻结婚后要维持长久的婚姻，就是要共同努力，婚姻不会像恋爱时那么浪漫，更多的是柴米油盐和孩子，有时候是因为这些事情，双方都厌倦了自己的婚姻生活，下面来看看怎么提升夫妻感情。

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1、夫妻增进感情的七种方法

1.时不时表达爱意。对于很多结婚很久的夫妻来说，他们觉得说我爱你会很刻意，但直接表达爱意其实会让对方觉得很幸福。

2.因为平时的工作让你们夫妻没有机会一个人相处，会让彼此的距离慢慢变远。你可以找一些时间，比如做早餐或者遛狗。这些小事不是浪漫吗？

3.我们应该更加体贴对方。虽然夫妻之间没有必要太礼貌，但如果对方下班回来或帮助家人做任何事情，他们可以拥抱他，告诉他努力工作或感谢他。有时候生活需要对方时不时的赞美，让对方感到满足。

4.无论双方遇到什么不愉快的事情，都不要在父母、孩子和外人面前争吵。你可以回去讨论一下，这样你就可以互相照顾，冷静思考。

5.夫妻虽然亲密，但要给对方一点距离，让他有自己独立的社交活动，做自己喜欢的事情。

6.夫妻之间难免会有争吵，但一定要沟通修复，不要积压事情。挤压的.时间越长，婚姻中的裂缝就越大。

7.不要总是在意谁在生活中为这个家庭付出更多或更少。男人是家庭的支柱，在工作中更加努力，但他们也应该理解女人的困难。他们应该回家收拾东西，照顾孩子做饭和洗衣服。

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1、永远别忘了重要纪念日，否则你会死得很难堪。两个人的纪念活动不一定非要有一个特别的理由才行。生日、结婚日或某个值得纪念的日子。

随时发挥想象力创造庆祝的理由，都可以是一个浪漫一下的好理由。当然，最重要的结婚纪念日是绝对不能忘记的，否则，不是让彼此回想起有最初心跳的感觉了，而是被她修理地皮开肉绽的痛感了。

2、经常给妻子轻轻地拥抱，可以增强彼此的感情。男人在家一定要记得经常性地轻轻抱一下她，因为，有时男人的一个拥抱足以融化一颗层层防御的心。

尤其是结婚多年生活两人共同早已成为一种习惯的时候，你应该想到为他斟上一杯香醇的.咖啡时，然后，别忘了多加上一个体贴的拥抱这可比糖和奶精更让他甜在心里呢！

3、选择适时时间对她调情，暧昧会让她心情愉悦。这不是热恋中情侣的专属权力，婚姻中的夫妻拥有更多理直气壮的理由。用一个委婉的方式邀请她共进晚餐，牵起她的手或是紧紧的搂着她。

让她有一个温暖的依靠，按摩她紧绷的肩膀，顺势在她颈后磨蹭，或是以视觉、听觉、或香味抓住她的注意力，让她的双眼在你身上多停留几秒。浪漫，就从舍不得离开的眼神开始蔓延……

4、亲密时间排除一切干扰，专心能提升性爱质量。拥有分享的亲密时刻。试着没有压力的共享彼此的想法和价值观。休息天或休假日不妨试着关闭手机。

离开网络，两个人安静地躺在床上或沙滩上，有一段共同喜欢的音乐相伴，回忆一段共同的岁月记忆，此时，你就会知道，原来贴近一个人，是可以如此轻易。

5、适时吐露表白自己心声，我的内心世界只有你。还处在约会阶段或结婚初期，要你们松开彼此的手是多么难的一件事。那么，结了婚，这样甜蜜的镜头就不见了吗？

安排个别出心裁的约会来为你们的感情打打气吧！或者就带着心爱的他，在热情的周末出走，找间悠闲的度假饭店，好好的相处一下，然后，表露心声。

6、偶尔制造小惊喜小浪漫，让她有被宠爱的感觉。偶尔意外地为他煮顿丰盛的晚餐或是偕他一同去他最喜欢的餐厅。经心地营造一室的浪漫。

或者冰镇一瓶纯酿红酒，再点上带有香氲的蜡烛，随着飘来的音乐，让累了一天的心上人，有一个如历仙境的惊喜。浪漫，不仅是在生日时收到令人尖叫的花束，也不是在每一个纪念日里翻云覆雨一番。

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一、牵手

当关系变得安逸和熟悉以后，牵手往往会被我们忽视。在逛街的时候试着牵住你爱人的手，或是在餐桌上握住对方的手。这种身体上的接触会让你们的感情更亲密。在你们要讨论一个困难的争论或是问题时，当你的爱人心情不好情绪低落的时候，握住她的手是对她支持的有力表现。

二、拥抱

身体语言蕴涵巨大的能量，仅仅一个拥抱就可以让一个被爱的人脸上呈现出甜蜜的'微笑。不论是和你的爱人在沙发上相拥而坐，还是让对方在你臂膀安然入睡，都会极大地增强你们之间的感情。所以，给对方拥抱和温暖是对他(她)表达爱意最完美的方式。

三、倾听

和别人聊天，谈论新闻或是上网和朋友聊天，这些都是很容易的事。当你的爱人想和你说话的时候，你应该积极的去听，停下你手头的事情，把注意力集中在这里。倾听他(她)想表达的意思，领会他(她)所关心和担心的事情，或是他(她)真正喜欢的东西。

四、赞美

在日常生活和工作中，夫妻双方都要留意配偶的优点，并给予适当的赞美，经常给他(她)一点鼓励，以表达你的爱心，久而久之，双方的感情会不断加深。